〜今日の給食〜
入り玄米ごはん/鰆の石垣フライ/沢煮椀/牛乳

玄米はもみ殻を取り除いたものです。胚芽やぬかなどが残っているので、薄い茶色をしています。白米に比べ、ぷちぷちと食感をしていて、ビタミンB1や食物繊維が豊富です。