12月1日から12日までの期間、中休みの後半５分間音楽に合わせてトラックを走る「マラソン」に取り組んでいます。
１．持久力・体力の向上、寒さに負けない体力作りを目指す。
２．自分なりのめあてをもって運動に取り組むきっかけをつくる。
この２つがめあてです。
ご家庭で声をかけ、励ましていただけると幸いです。