9月30日＜今日の給食＞

　・くりごはん
　・鮭の塩焼き
　・キャベツときゅうりの甘酢漬
　・田舎汁

　　今日は、今が「旬」の秋の味覚「くり」を使ったくりごはんです。
　くりには、カリウム・ビタミン・食物繊維などバランス良くたくさん
　含まれ栄養の高い食べ物です。くりの中のカリウムは、りんごの4倍も
　あり、またビタミンCは温州みかんと同じぐらい、食物繊維は、さつまいも
　より多く含まれています。
　　さまざまな栄養バランスが良く含まれる「くり」です。
　秋の「旬の味」を楽しんで食べてくださいね！！