10月10日＜今日の給食＞

　　・牛乳
　　・チャンポンうどん
　　・ブルベリーマフィン
　　（目の愛護デー献立）

　　今日は『目の愛護デー』です。
　ブルーベリーマフィンのなかに入っているブルーベリージャムは、
　アントシアニンという青紫色の色素成分が入っています。
　　アントシアニンは、目の疲労回復に役立ち、黒豆・なす・赤しそ
　にも多く含まれています。
　　目は一生使う大切なものです。
　目に良い食べ物を積極的に食べるようにしましょう！！