6月22日＜今日の給食＞


　　　　　　　・梅ちりごはん
　　　　　　　・鶏肉のさっぱり煮
　　　　　　　・青梗菜と豆腐のスープ
　　　　　　　・牛乳


　　　　じめじめして、雨がたくさん降る『梅雨』にはいりましたね。
　　　『梅雨』は、梅の実がなるこの時季ふる雨から名付けられています。
　　　今日の給食には、その梅の実を塩漬けにした梅干しとちりめんじゃこ
　　　が入ったごはんです。
　　　　梅干しには、『クエン酸』というバイ菌などを殺してくれる効果の
　　　ある酸がはいっています。
　　　この『クエン酸』には、胃腸の調子を整え、疲労回復に効果があります。
　　　　梅干しがすっぱくて苦手なひともいるかもしれませんが、挑戦して
　　　食べてみてください。