6月22日<今日の給食>・梅ちりごはん ・鶏肉のさっぱり煮 ・青梗菜と豆腐のスープ ・牛乳 じめじめして、雨がたくさん降る『梅雨』にはいりましたね。 『梅雨』は、梅の実がなるこの時季ふる雨から名付けられています。 今日の給食には、その梅の実を塩漬けにした梅干しとちりめんじゃこ が入ったごはんです。 梅干しには、『クエン酸』というバイ菌などを殺してくれる効果の ある酸がはいっています。 この『クエン酸』には、胃腸の調子を整え、疲労回復に効果があります。 梅干しがすっぱくて苦手なひともいるかもしれませんが、挑戦して 食べてみてください。 |
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