9月10日＜今日の給食＞


　　　　・チャーハン
　　　　・豚肉と冬瓜のスープ
　　　　・くだもの（梨）
　　　　・牛乳

　　　今日のくだものは、梨です。
　　梨は、水分が豊富に含まれており全体の90％が
　　水分でできています。
　　　梨の成分は、体の中に入って食物繊維と同じ
　　働きをし、体のなかでいらなくなったものを外に
　　出してくれる役割をもっています。
　　また、便秘をなおし、疲れをとる効果もあります。
　　今が『旬』の梨をおいしく食べてください。