10月8日<今日の給食>

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 10月8日<今日の給食>

 ・ミルクパン
 ・白身魚の香草焼
 ・キャベツとウインナーのスープ
 ・牛乳

  おうちの人や先生から『好き嫌いしないで食べましょう!!』と言われる
 のはどうしてだと思いますか?
  食べ物は、それぞれ違う『栄養素』をもっています。その『栄養素』は、
 体を大きくしてくれたり、元気に生活できるようにしてくれます。
 たくさんの種類の食べ物から、たくさんの種類の『栄養素』をとって、
 元気な体をつくりましょう!
  嫌いなものがある人は、少しずつ食べられるように挑戦してみましょう! 

10月7日<今日の給食>

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 10月7日<今日の給食>

 ・きじ焼丼
 ・豚汁
 ・きゅうりの香漬
 ・牛乳

  今日のきじ焼丼は、鶏肉を「きじ」に見立てて焼きました。
 ご飯の上に刻みのりをのせてその上に鶏肉を焼いたものをのせて
 たべてみてください。たれをご飯にすこしかけてもおいしく
 たべられます。


10月2日<今日の給食>

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 10月2日<今日の給食>

 ・ごまきなこ揚げパン
 ・肉団子野菜スープ
 ・青のりポテト
 ・牛乳

  今日は、みんなの大好きな「ごまきなこ揚げパン」です。
 きなこは、大豆を炒ったものを粉にしたものです。
  大豆は、「畑の肉」と言われ多くの栄養が含まれています。
 良質なたんぱく質やビタミンB1、ビタミンB2といったビタミン類、
 カルシウム、カリウムといったミネラルもたくさん含まれています。
 また、食物繊維がたくさん含まれているので、おなかの調子を
 整えてくれます。
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