10月6日＜今日の給食＞

　　　　・ごはん
　　　　・筑前煮
　　　　・からしあえ
　　　　・くだもの（ぶどう）
　　　　・牛乳


　　筑前煮は、鶏肉・野菜・いも・こんにゃくなどが入った
　煮物料理です。九州では、筑前煮と呼ばず「がめ煮」と
　呼んでいるそうです。
　筑前煮に入っているぬるっとした食材は、里芋です。
　里芋は、低カロリーでおなかのなかをきれいにしてくれる
　食物せんいが豊富です。しっかり食べましょう！！

　　　10月5日＜今日の給食＞

　　　・豚丼　　
　　　・にらともやしスープ
　　　・牛乳


　　　給食で苦手な食べ物が出たときや、初めて食べる料理が
　　出たとき「食べたくないなー」「残しちゃおかなー」と思って、
　　残してしまった人はいませんか？
　　少し残した給食が、全校分集まるとたくさんの量になって
　　しまいます。
　　もうひとくち食べられないか、少しだけでもがんばって
　　みてください。

　　　9月30日＜今日の給食＞

　　　・ミルクパン
　　　・ミートソースグラタン
　　　・レタススープ
　　　・牛乳

　　
　　今日のレタススープのレタスには、ビタミンK・カリウムが
　たくさん含まれています。
　ビタミンKは、骨をつくるためにかかせないビタミンです。
　カリウムは、余分な体の中の「塩分」を体の外に出してくれる
　役割があります。レタスと言うと「サラダ」でよく食べられますが、
　スープにいれてもおいしい野菜です！！