マラソン週間
12月11日(月)から19日(火)まで、マラソン週間が行われました。
今回は天気に恵まれ、6回実施することができました。子供たちは、とても嬉しそうに「今日は6周だったよ!」「昨日よりも1周多く走れたよ!」など、毎日楽しみながら記録に挑戦していました。 マラソンは、心肺機能を向上させることができます。成長期の今、継続して取り組むことができれば、かなり体力が付くことでしょう。是非、継続して取り組んでほしいです。 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 体育朝会
今回の体育朝会では、来週から始まるマラソン週間に向けて、やり方の確認をしました。
まず、マラソン中に友達としゃべらないことや、苦しくなったらコースの外側を歩くことを約束しました。次に、最初から最後まで同じペースで走った方が長い時間走れることを伝えました。 今日は練習で少し走りましたが、自分のペースを保って走っている子が多かったです。実施する7日間の中で、自分の記録をどんどん塗り替えていってほしいです。 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
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