献立名　　　　　　　　　　　ハッシュドビーンズライス
　　　　　　　　　　　　　　コールスローサラダ
　　　　　　　　　　　　　　デコポン
　　　　　　　　　　　　　　牛乳

一口メモ

　冬は、ノロウイルスやインフルエンザなどの感染症にかかる人が多くなります。元気に冬を乗り切るためには、手洗いが大切です。しかし、水が冷たくなってくると、サッと洗っただけで済ませる場合が多くなります。ウイルスを洗い落とすためには、石鹸を使って指先や爪、手首、指の間まですみずみていねいに洗うようにすることが大切です。また、石鹸をしっかり洗い流すことも大切です。石鹸で１０秒洗って１２秒流水で洗うことを２回繰り返すと、何百万個もいたウイルスが数個にまで減ることが分かっています。
　冬休みまであと少しとなりました。楽しい年末年始を過ごせるように、手洗いをしっかりとして感染症の予防に努めましょう。