10月28日(月)ツナチーズトースト ビーンズサラダ 野菜スープ <はらぺこだより> 今日は豆がたくさん入ったビーンズサラダです。 このサラダには、大豆とインゲン豆が入っています。大豆には栄養がたくさんあるのは、みなさん知っていると思いますが、インゲン豆にも栄養がたくさん含まれています。特にカルシウムが多いので、骨を強くしてくれる働きがあります。 残さず食べましょう! <はらぺこクイズ> 今日のインゲン豆は、白インゲンです。何色の花が咲くでしょう? 1…ピンク 2…黄色 3…紫 答え・・・1 |
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