今日の給食

○チキンカレー
○ごぼうチップサラダ
○牛乳


　ごぼうには、食物繊維が多く含まれています。その量は、野菜の中でもトップクラスです。
　食物繊維とは、食べ物の中に含まれ、人の消化酵素で消化することのできない物質のことです。整腸作用など身体の中で有用な働きをすることが注目され、第6の栄養素といわれることもあります。