今日の献立は、スタミナ炒め。
ニラの香りがよく効いていました。
ところでこのニラ。どのような食材なのでしょうか。
調べました。
ネギのなかま。かなり古くに日本に伝わった。９世紀ごろとも言われる。
豊富な食物繊維、強い殺菌効果、
発育を促進したり、肌の健康を維持したり、目にも良いとも。
栄養豊富なのですね。

各学級で体力調査が行われています。
今日のスタミナ炒めで少しでも記録が伸びれば良いですね。
今日もおいしくいただきました。