・牛乳
・ご飯
・まぐろの玉ねぎソース
・ナムル
・わかめスープ
　魚は、カジキマグロです。片栗粉をまぶして油で揚げて玉ねぎソースをかけました。
　野菜は、中華風のタレで食べやすく仕上げました。