・牛乳
・ご飯
・ホキの黄金焼き
・揚げじゃがいものきんぴら
・鶏肉と野菜のみそ汁
今日のきんぴらは、いつものきんぴらごぼうに、高橋さんの農園で収穫されたじゃがいもを揚げてプラスしました。じゃがいもの甘みが出て食べやすくなっています。
メインのおかずは、ホキに、すりおろした人参とマヨネーズを合わせたソースをのせて焼きました。
とても暑い日が続いていますが、汁物は水分と塩分の両方がとれるのでしっかりと食べてほしいです。