避難訓練と合わせて、東京都の防災ガイドブック『マイ・タイムライン』を使って防災について学びました。毎年様々な地域で自然災害が起きていますが、東京都や練馬区で予想される災害について考え、そのための備えをしているか確認しました。災害の際に、個人がどのような行動をとるかをあらかじめ決めておくものが「マイ・タイムライン」です。災害時にどのような行動をとって身を守るのかを家族と話し合い、それぞれの「マイ・タイムライン」を作ってください。