ご飯
牛乳
鮭フライ
切干と胡瓜のさっぱり和え
豚汁




「切干大根」は大根を細く切って乾燥させたものです。昔から保存食として食べられてきたものです。「切干大根」には生の大根の栄養がギュッとつまっていて、とくに骨や歯をじょうぶにするカルシウムが多く含まれていますから、成長期のみなさんには積極的に食べてもらいたい食品の一つです。
噛みごたえのある食べ物ですので、よく噛んで食てください。