授業の様子 3年保健体育
3年保健体育では、走り幅跳びにとりくんでいます。
めあては「強く踏み切る」ことと「踏切の位置を決める」ことです。 ウォーミングアップのランニング・体操・ストレッチを終えた後、なわとびを使用してのトレーニングを行いました。先生が次々と跳び方の指示を変えることで、生徒も集中して 取り組むことができました。 幅跳びについては、先生から今日のめあてと流れを確認し練習に入りました。ロイター板を使用した強く踏み切る練習、メジャーを使用して13歩の踏切位置を決める練習を順番に行いました。ただ何となく練習をするのではなく、仲間が見て助言する、そしてもう一度考えるという流れで進んでいきました。最後の確認のジャンプでは、踏切り位置がぴったりの生徒がたくさんいました。この調子でみんなで高め合っていきましょう。 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
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