4月18日(木)の給食
≪献立≫
・わかめごはん ・いかの香味焼き ・鶏ごぼう汁 ・こんにゃくの炒り煮 ・牛乳 4月18日は『よい歯の日』です。歯の健康を守るには、よく噛んで食べることが大切です。噛むことで唾液がたくさん出るので、虫歯を予防したり、酸の働きを弱めて口の中を清潔に保ってくれます。続けることで、歯並びや噛み合わせ改善も期待できるそうです。給食では、ワカメやイカ、食物繊維豊富な根菜やこんにゃくなど、噛み応えのある食品を取り入れました。普段から一口30回を目安によく噛んで食べるようにしましょう! |
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