7月19日(金)の給食
≪献立≫
・夏野菜カレー ・茹でとうもろこし ・サイダーポンチ ・ジョア 今日の給食は、旬の野菜たっぷりの「夏野菜献立」です。旬に取れた野菜は一年のうちで一番美味しく、栄養も豊富で、季節や体に合わせた働きをしてくれます。夏野菜は水分が多く含まれていて、暑さで熱をもった体を冷やす効果もあります。ぜひ毎日の食事に旬の食材を取り入れましょう! いよいよ明日から夏休みですね。休みだからといって、好きなものを好きな時間に食べるのではなく、規則正しい生活を心がけて、3食きちんと食べるようにしましょう。暑さに負けず、有意義な夏休みを過ごしてくださいね。 |
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