４月１６日（水）の給食

昆布ごはん　鮭の塩焼き　五目きんぴら　味噌汁

昆布ご飯・・・今日は、刻み昆布をほんの少し（１９ｇ）使いました。
エネルギーは、たった２kcalです。カルシウム　食物繊維　ヨウ素と普段
あまり摂取しにくい栄養素が豊富にとれる優秀な食材です。
鮭の塩焼きは、トラウトサーモンといって、ニジマスです。しっとりしていて
美味しい魚です。