１２月１４日の給食は

・麦ごはん
・かつおのこはく煮
・青大豆入りおひたし
・沢煮椀
・牛乳

でした。
この日は関東地方でも雪が降った場所があったとても寒い日でした。
こんな寒い日こそ、しっかりご飯を食べることが大切です。
特に沢煮椀のような温かい料理は、
食べると血の巡りがよくなって体の中からぽかぽかしてきます。
また温かい料理の中には、生姜や唐辛子など
体を温める効果がある食材を入れるのがおすすめです。