【メニュー】
　ナン
　カレーポークビーンズ
　花野菜サラダ
　牛乳

【一口メモ】
　花野菜には、カリフラワーとブロッコリーを使います。これからさらに美味しくなります。カリフラワーにはビタミンＣが多く、風邪対策、美肌対策、がん予防に効果があります。ブロッコリーにはビタミンＡに変わるβカロテン、ビタミンB、C、Eが豊富に含まれています。造血作用があり、認知症の予防にもつながる葉酸、高血圧の予防に働くカリウム、骨の形成に必要なカルシウム、貧血の予防に効果のある鉄なども含む、万能選手です。