保健指導 6年生![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 春の健康診断に四肢の状態検査が追加されたのはなぜだろう? その背景にこんな体のおかしさが見られるよ(詳しくは、ほけんだよりにて)と紹介し、実際いろいろな動きをやってみながら、これができないのは体のどこが悪いのかな?と考えました。 運動不足による体の固さで生じるけががある一方で、ある一つのスポーツのしすぎで起こるスポーツ障害も増えている現代。小学生が今必要なことは、いろいろな動きを通して体づくりをしていくこと。そのため日常でお掃除をしながら、テレビを見ながらできる簡単ストレッチや筋トレ、一人組体操をぜひ取り入れてみてほしいと伝えました。 ご家族で楽しみながら体づくりをしてみてください。そしてぜひ、チャレンジカードでご紹介していただけると嬉しいです。 水泳記録会(6年生)![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() この日のために、授業ではもちろんのこと夏休み中のプール指導でも、タイムを意識しながら目標に向けて頑張ってきました。今日は記録会ということもあり、いつも以上に力が出たという子がたくさんいました。友達の応援にも熱が入り、自分のことのように喜んだり励ましたりする姿が見られました。 今日で小学校6年間の水泳指導が終わります。今日の一人一人の頑張りは、6年間の頑張りの証でもあります。力強く泳ぐ姿に、大きな成長を感じ嬉しく思いました。 |
|