今日(きょう)の献立(こんだて)は『おかかふりかけごはん　BBQ(ばーべきゅー)ソースあえ　やさいスープ　牛乳(ぎゅうにゅう)』です。
　今日(きょう)のおかかふりかけは、削り節(けずりぶし)にしょうゆや砂糖(さとう)、みりんやごまを入れて(いれて)炒りました(いりました)。ふりかけも手(て)作り(づくり)することができます。