7月11日(木)の給食麦ごはん ホッケの塩焼き 切り干し大根の含め煮 夏野菜汁 <はらぺこだより> 今日の魚はホッケです。 みなさん、ホッケは見たことがありますか?ホッケは漢字で、魚へんに花と書きます。それは、ホッケの幼魚が美しい緑色をしていて、群れで泳ぐからです。ホッケは魚の中でもカルシウムの量がとても多く、トップクラスです。骨も少なく食べやすいので、たくさん食べてください! <はらぺこクイズ> 今日の夏野菜汁には、トウガンが入っています。見つけられましたか?トウガンはヘチマなどと同じ仲間のウリです。漢字で何のウリと書くでしょう? 1…冬 2…夏 3…秋 答え・・・1 学校保健委員会7月10日(水)の給食こぎつねご飯 華風大根 カボチャの味噌汁 全校一斉運動遊び運動委員会を中心に、南校庭と体育館に先週と同じ遊びのブースをつくり、みんなで楽しく遊びました。的当てやダブルダッチなど、先週よりもなんだかみんな上手になっているようでした。 北校庭で遊ぶ子供たちは、鬼ごっこやボールを使って元気に遊んでいました。 3年生 社会科見学7月9日(火)の給食チンジャオロース丼 ニラ玉スープ <はらぺこだより> 今日はピーマンについてです。 ピーマンにはビタミンCがトマトの4個分、カロテン、ビタミンE、カリウムが含まれています。苦手な人も多いと思いますが、とても優秀な野菜です。実はビタミンCは熱に弱く、炒めたりすると少なくなってしまいます。ですが、ピーマンのビタミンCは熱に強いです!! たくさん食べてください。 <はらぺこクイズ> このピーマンは、ハンガリーの科学者がある栄養素をはじめて発見した野菜です。何の栄養素でしょうか? 1…ビタミンE 2…カロテン 3…ビタミンC 答え・・・3 音楽集会7月8日(月)の給食揚げパン 肉団子スープ 冷凍ミカン <はらぺこだより> 今日もとても暑い日ですね。汗をかくと体からどんどん水分が出ていきます。のどがかわいたと思ったときは、体から水分が出ているときです。ですから、「のどがかわいた」と思う前に、少しずつ水分をとりましょう。 今日の揚げパンは、ミルクパンに砂糖をまぶしたもので、きなこではありません。暑いと食欲がなくなりますが、夏バテしないように、しっかり食べましょう。 <はらぺこクイズ> 人間の体には水分がたくさん含まれています。体の何パーセントが水分でしょうか? 1…50パーセント 2…60パーセント 3…70パーセント 答え・・・2 第3回 カスガモランドそれぞれの教室に帰ってきた子供たちは笑顔いっぱい、汗いっぱいでした。 次回の活動は9月です。 7月5日(金)の給食ちらし寿司 七夕汁 七夕ゼリー <はらぺこだより> 今日は交流給食です。1年生から6年生まで一緒に給食を食べますね。低学年はお兄さん、お姉さんがどれぐらいの量を食べているのかがわかりますね!負けずにいっぱい食べて下さい。高学年は姿勢やお箸の持ち方、使い方で、低学年の見本になってくださいね。 また、今日は七夕メニューです。星の形をした食材が出ます。残さず食べましょう。 <はらぺこクイズ> みなさんは、短冊に願い事を書いたことがありますか?実は短冊の色は5色と決まっています。赤・青・黄色・白とあと何色でしょう? 1…黒 2…緑 3…紫 答え・・・1 交流給食今年度の交流給食はたてわり班活動「カスガモランド」で行いました。今日は5・6年生が給食当番がわりになり、配膳をしてくれました。3・4年生が配膳をしてくれた5・6年生分の給食を進んで運んでいる班もありました。班の形で食べたり、大きな円になって食べたりとそれぞれの班で隊形も考えていました。 7月4日(木)の給食セルフチリドック パセリポテト 卵とトマトのスープ <はらぺこだより> 今日はトマトについてです。 今日のスープにはトマトがたくさん入っています。トマトは赤いものほど甘く、栄養価が高いです。赤いのはリコピンといます。リコピンは、体によくない活性酸素というものを体の外に出してくれるはたらきがあるものです。また、ビタミンC、カリウムもたくさん含まれています。今がとてもおいしい時期なので、たくさん食べてください! <はらぺこクイズ> 赤い色のリコピンは、トマト以外の野菜にも含まれています。何の野菜にあるでしょうか? 1…ジャガイモ 2…キャベツ 3…スイカ 答え・・・3 スイカは野菜なんですよ! 7月3日(水)の給食ごはん 豚の生姜焼き おかか和え 味噌汁 全校一斉運動遊び運動委員さんや先生方が体育館や南校庭にダブルダッチや的あてなどのゲームを用意し、みんなで楽しみました。より一層子供たちが体を使ってたのしく遊べるよう来週もたくさんの遊びを用意して行う予定です。 社会科見学(4年)今回学んできたことをまとめ、より深めていきたいと思います。 行程「小作浄水場→羽村取水堰(多摩川・玉川上水・玉川兄弟の銅像・)→羽村市郷土博物館→まいまいず井戸」 代表委員会の活動7月2日(火)の給食ガーリックフランス ポークビーンズ 果物 <はらぺこだより> 今日の果物は、ジューシーフルーツです。 グレープフルーツに似ていますね。このジューシーフルーツは和製グレープフルーツと呼ばれています。しかし、人工的につくられた種類ではなく、自然にできたものです。ビタミンCが特に多く含まれているので、コラーゲンを合成するはたらきがあります。皮と実の間をはがして食べると食べやすいです。 <はらぺこクイズ> 人間は体内でビタミンCをつくることができません。しかし、体内でビタミンCをつくることができる動物がいます。何の動物でしょうか? 1…サル 2…ネコ 3…トリ 答え・・・2 プール開き(中学年)金曜日のプール開きでは、校長先生の話を聞き、各クラスの代表児童が今年のめあてを発表しました。また、プールでの約束も確認しました。その後は水の中に入り、リズム水泳やいろいろな浮き方の学習をしました。これからの水泳(泳ぐ・浮く運動)の学習を通して、楽しみながら自分のめあてを一つ一つ達成していってほしいと思います。 6月28日(金)の給食ご飯 魚のおろし煮 のっぺい汁 <はらぺこだより> 今日は大根おろしについてです。 毎年、練馬大根が給食に出るのは11月〜12月ですが、今の時期もおいしく食べることができます。大根には、消化酵素がたくさん含まれているので、食べ物を体内で分解するはたらきがあります。また、ビタミンCも含まれています。 たくさん食べて下さいね。 <はらぺこクイズ> 今日の大根はどこで作られたでしょうか? 1…北海道 2…青森 3…岩手 答え・・・2 飼育委員会 ふれあいタイム今週は飼育委員会がうーちゃんのふれあいタイムという時間を設けています。昼休みに飼育委員の子供たちがウサギ小屋の前にいてくれます。飼育委員と一緒にうーちゃんを触ったり、なでたりすることができます。今日は1・2年生が何人もやってきました。 「さわっていい?」 恐る恐る触っていましたが、「フワフワだ!」と笑顔で話していました。 ふれあいタイムは明日まで行われます。 |
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