5年生 軽井沢移動教室 1日目バスレク5年生 軽井沢移動教室 出発9月17日(火)の給食黒糖食パン カボチャのシチュー フレンチサラダ <はらぺこだより> 今日はカボチャがたくさん入っているシチューです。 カボチャはちょうど今の時期に収穫されます。カボチャには、βカロテンという栄養素がたくさん含まれています。これは、外から入ってきた菌に負けない、強い体をつくる働きがあります。これから涼しくなり、気温の変化で体調を崩さないよう、たくさん食べてください。 <はらぺこクイズ> カボチャには、ユニークなものがあります。次のうち、本当にあるのはどれでしょう? 1…ソウメンカボチャ 2…ラーメンカボチャ 3…ウドンカボチャ 答え・・・1 プール納め各クラスの代表者が今年の水泳の学習で頑張ったことを発表したり、クラス全員で今年の学習を生かすリレーをしたりしました。最後に校長先生の話を聞き、事故なく、安全に水泳の学習を終えることができたことを感謝し、終えることができました。 自由研究の展示について歴史について調べてきた子、理科の実験をまとめてきた子、木工作品を作ってきた子など、さまざまな工夫が見られます。一生懸命に作成してきた作品をぜひご覧になってください。 9月13日(金)の給食丸パン スパニッシュバーグ パセリポテト 野菜のスープ <はらぺこだより> 今日はハンバーグとポテトです!みなさんが好きな献立ですね。 ハンバーグは、給食主事さんが一つ一つ手作りしてくれています。全部で300個ほど作ってくれました。残さず食べてくれると嬉しいです! <はらぺこクイズ> ジャガイモは6・7月と11・12月に収穫されます。ジャガイモを収穫して、そのままにしておくと、芽が出てきます。しかし、収穫してすぐに芽が出るわけではなく、少ししてから芽がでます。どれくらいで芽が出るでしょう? 1…3か月 2…2か月 3…1か月 答え・・・1 9月12日(金)の給食麦ごはん サバの味噌煮 和風サラダ 豆腐のすまし汁 <はらぺこだより> 今日はサバの味噌煮です。サバは秋が旬と言われていて、今がとてもおいしい時期です。DHAやEPAという栄養が含まれていて、頭のはたらきをよくしたり、血液をさらさらにしてくれたりします。 たくさん食べて、記憶力をアップさせましょう!! <はらぺこクイズ> サバは漢字で書くと、「魚」に「青」と書きます。それは、泳いでいるサバの背中が青く見えるからだそうです。また、サバのような魚を「青魚」と呼ぶことがあります。ほかにも青魚と呼ばれる魚かいます。どれでしょうか? 1…サケ 2…サンマ 3…マグロ 答え・・・2 小中一貫実践研究会今日は中学校の授業です。小学校の先生も一緒に研究を進めました。次回は11月に春日小学校で算数と体育の授業を行います。 9月11日(水)の給食梅ちりご飯 里芋のそぼろ煮 和え物 第4回 カスガモランド春日タイムの時間には、太陽も雲に隠れていたので、外で遊んだ班は秋らしい風のもと、気持ちよく遊ぶことができました。 1年ワークでは、じゃんけん列車で、班の友だちが仲良く遊んでいました。 9月10日(火)の給食プルコギ丼 トックスープ <はらぺこだより> 今日は韓国の代表的な料理です。 プルコギ丼の「プル」は火、「コギ」は肉という意味です。トックスープの「トック」はおもちを意味しています。2つの料理には、豚肉が入っています。豚肉には、ビタミンBがたくさん含まれています! 残さず食べましょう。 <はらぺこクイズ> ビタミンBは、体を動かすエネルギーをつくるために大切な働きをしています。しかし、エネルギーをつくるには、他にも必要なものがあります。それはなんでしょう? 1…ビタミンC 2…脂肪 3…炭水化物 答え・・・3 体育昼会縦割り班のグループで輪になり、つないだ手を離さないようにフラフープをくぐります。1年生から6年生、そして先生達も加わって、みんなで楽しく活動しました。 9月9日(月)の給食今日の果物はナシです。ナシは9月〜10月に食べることができ、シャリシャリとした食感が特徴的です。ナシはほとんどが水分ですが、甘味の果糖が疲れを取ってくれたり、ソルビトールという成分がお腹の調子を整えてくれたりします。 今しか食べられないナシをたくさん食べてください。 <はらぺこクイズ> では、このソルビトールは何の栄養素でしょうか? 1…ビタミン 2…食物繊維 3…たんぱく質 答え・・・2 9月6日(金)の給食チキンライス とうもろこしのスープ ミニトマト <はらぺこだより> 今日は連合水泳記録会です。6年生は夏休みの練習の成果が出せるようにがんばってください。 今日はとうもろこしがたくさん入ったスープです。とうもろこしには食物繊維がたくさん含まれています。これは、お腹の調子を整えてくれます。食物繊維が不足しないよう、たくさん食べてください。 <はらぺこクイズ> とうもろこしには、ひげがあります。このひげと粒の数には関係があります。次のどの関係が正しいでしょうか? とうもろこしの粒の数は 1・・・ひげの数の2倍 2・・・ひげの数と同じ 3・・・ひげの数の半分 答え・・・2 9月5日(木)の給食今日はみなさんの大好きなジャージャーめんです。そしてフルーツヨーグルトもあります。 ヨーグルトは牛乳から作られているのは知っていますか?乳酸菌などのお腹のはたらきを良くしてくれるものや、骨を丈夫にしてくれるカルシウムがたくさん含まれています。 <はらぺこクイズ> 日本で売られているヨーグルトには、たくさんの種類があります。また、それらのヨーグルトに含まれている栄養もそれぞれ違います。日本で売られているヨーグルトの種類は、何種類あるでしょうか? 1…1500種類 2…5500種類 3…7500種類 答え・・・3 全校一斉運動遊び1学期後半が始まりました。9月4日(水)の給食豆わかごはん 野菜のおかか和え 生揚げの五目煮 9月3日(火)の給食ショートニングパン 鶏肉のハーブパン粉焼き ラタトゥイユ 9月2日(月)の給食カレーライス 福神漬け カラフルピクルス <はらぺこだより> 今日からまた学校が始まります。夏休みはいっぱい遊べましたか?早寝早起きをすることができましたか? 今日はみなさんの大好きなカレーです。今日からまた給食をしっかり食べて、生活リズムを整えてください。 <はらぺこクイズ> カレーはおいしいだけでなく、体にも良いはたらきがたくさんあります。どんなはたらきがあるでしょうか? 1…食欲増進 2…かぜの予防 3…集中力アップ 答え・・・全て正解です |
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