ごはん・鮭のトマトクリーム・野菜スープ・牛乳
鮭は秋が旬の魚です。良質なタンパク質や脂質、ビタミンAやビタミンDなどの栄養成分が豊富に含まれています。

夕焼けごはん・春雨サラダ・豆腐の中華煮・牛乳
夕焼けがきれいな季節になったので、夕焼けごはんの献立です。
みじん切りにした人参、夕焼けのオレンジ色を出しています。

ホットドッグ・ミネストローネ・レモンゼリー・牛乳
今日は「クエン酸の日」にちなんで、レモンゼリーです。

三大栄養素についてクイズを交えて、わかりやすく説明しました。

パエリア・魚のレモン焼き・シーザーサラダ・ジェリエンヌスープ・牛乳
わかさぎと同じ種類の魚「ちか」を焼いて、レモンソースをかけました。

麦ごはん・鮭の塩焼き・豆入りおひたし・豚汁・牛乳
今日は「防災の日」です。「炊き出し」の献立です。