1月19日<今日の給食>

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  1月19日<今日の給食>


   ・昆布ごはん
   ・ししゃもの磯辺揚げ
   ・金時汁
   ・牛乳

   金時汁にはさつまいもが入っています。
  さつまいもは、今から400年前に中国から薩摩の国(今の鹿児島県)に
  伝わったので、さつまのいもということで『さつまいも』と名付けられたそうです。
   さつまいもには、おなかをきれいにしてくれる食物繊維がたくさん含まれて
  います。体の内側からきれいにしてくれるので、しっかり食べましょう!!

1月16日<今日の給食>

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  1月16日<今日の給食>


   ・鶏ごぼうピラフ
   ・しめじと卵のスープ
   ・ミニトマト
   ・牛乳


   『トマトが赤くなると医者が青くなる』ということわざがあります。
  トマトを食べていれば病気にならないという意味です。
  トマトは昔から、私たちが健康でいられるように助けてくれる食べ物
  だったのです。
   一口で食べることができるミニトマト、味わって食べてくださいね。

1月15日<今日の給食>

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  1月15日<今日の給食>

  ・セルフチキンカツサンド
  ・ボイルキャベツ
  ・ポテトスープ
  ・牛乳

  さて問題です!!
   
   学校の給食は、朝何時から作っているでしょうか?
  
    1. 7時45分  2.8時15分  3.9時20分
答え

1月14日<今日の給食>

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  1月14日<今日の給食>

  ・五目あんかけ焼きそば
  ・フルーツポンチ
  ・牛乳


  みなさんは、好き嫌いせずになんでも食べていますか?
 1つで栄養満点な食品はありません。
 いろいろな食品を組み合わせて食べることで、食べた物が体の
 中でパワーを発揮します。
  好き嫌いをなおすコツは、しっかり体を動かしておなかをすかせ、
 何でも少しずつ口にしてみることです。
 給食には、いろいろな食品を食べるチャンスがあります。
  今からでも遅くありません!!苦手だと思う物があってもぜひ
 チャレンジして食べてみてくださいね。

図書集会

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1月14日に図書集会を行いました。
これは、今年度2回目の読書週間の取り組みの一環です。
5,6年の図書委員の子供達が、全校児童に「おすすめの本」を紹介しました。

1月13日<今日の給食>

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 1月13日<今日の給食>


  ・ハヤシライス
  ・ボイル野菜のフレンチドレッシング
  ・牛乳

   今日のハヤシライスのごはんには、むぎが入っています。
  むぎには、お米の4倍のカルシウム、2倍の鉄分、10倍の食物繊維が
  含まれています。
   カルシウムは骨を強くし、鉄分は血液に大事な働きをします。
  食物繊維は、おなかの調子を整えるために大事な役割があります。
  むぎごはんをよくかんで食べると甘みがでてきます。
   よくかんで食べましょう!!

1月9日<今日の給食>

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  1月9日<今日の給食>

  ・エビチリ豆腐丼
  ・中華風きゅうり
  ・白玉あべかわ
  ・牛乳

  1月11日は、『鏡開き』です。
 鏡餅を下げて、神様のお下がりとしてお雑煮やお汁粉などにいれて
 いただき1年の無病息災などを願う行事です。
  給食でも2日早いですが、今年みなさんが健康で楽しい1年を
 過ごせるよう願って、白玉で『安倍川』をつくりました。


1月8日<今日の給食>

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 1月8日<今日の給食>

  ・ココア揚げパン
  ・ワンタンスープ
  ・カレーポテト
  ・くだもの(みかん)
  ・牛乳

   楽しい冬休みを過ごせましたか?
  今日は、みなさんの大好きな揚げパンにココアをまぶした『ココア揚げパン』
  です。ココアには『食物せんい』が多く含まれています。
   食物せんいには、おなかの調子を整え、便秘の予防や貧血の予防にも効果
  があると言われています。
  給食室でひとつひとつ揚げて作る揚げパンです。味わって食べてくださいね。
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