合唱コンクール

合唱コンクール

各クラスの様子をお伝えします

いよいよ最後のクラス練習です。
どのクラスも熱が入ってます。

合唱コンクールに向けて追い込み練習です。
どのクラスも熱の入った練習を続けています。

兄弟クラスで体育館の割り当て時間を利用して、合同練習を行ったクラスもありました。

明日は合唱コンクール前日準備です。

献立名：ごはん・豆腐とえびの中華煮・もやしのごまだれサラダ・牛乳

☆豆腐☆
　豆腐は、木綿豆腐と絹ごし豆腐の２種類に大きく分けられます。木綿豆腐は豆乳ににがりを加えた後、布をしいた型に流し込んで固めます。水分が抜けるため、固くしっかりしていてくずれにくいのが特長です。今日の中華煮にも木綿豆腐が使われています。絹ごし豆腐は水分ごと固めるので、やわらかく、なめらかに仕上がります。

献立名：フレンチトースト・キャベツのクリームシチュー・コーンポテト・牛乳

☆キャベツ☆　
　キャベツは、ビタミンCやカルシウム、食物繊維が豊富な野菜ですが、食べ物の消化を助けるビタミンUという成分が豊富に含まれているのが大きな特徴です。この成分は、胃薬にも使われています。揚げ物や、油っぽい食事のときにキャベツを一緒に食べると、消化を助けます。

献立名：ごはん・白菜と大根の味噌汁・秋刀魚の蒲焼き・みかん・牛乳

☆みかん☆
　柑橘類にはたくさんの種類がありますが、日本で最も一般的なのがみかんです。正式な名前は「温州みかん」といって国内では愛媛や静岡、和歌山など、冬でも比較的温暖な地域で栽培されます。今日のみかんは和歌山から直送してもらいました。

　柔道の金メダリスト　塚田真希さんが本日　１０月２７日（火）に本校の柔道の授業を参観しに来てくださいました。

１０月２６日（月）
　☆後期専門委員認証式☆
　　「さらに、学校を良くしていこう」

献立名：チキンレンズカレー・ハニーマスタードサラダ・福神漬・牛乳

☆鶏肉☆
　鶏肉は、肉類の中では高たんぱく質・低脂肪なのが特徴です。特に、鶏肉のたんぱく質は、量だけではなく質もよく、体に必要なアミノ酸をバランスよく含んでいます。筋肉の保持増進に適しているため、スポーツ選手の食事にも多く取り入れられている食材です。今日は、その鶏肉をカレーに使用しました。

１０月２５日（日）吹奏楽部　春日町会地区祭に参加

春日小学校　５・６年生と練馬中学校　１年生で、１０月２３日（金）に合同クリーン運動を実施しました。
春日小学校に集合して、３つのコースに分かれ練馬中学校まで地域のゴミ拾いを行いました。　

１０月２５日（日）
　☆第５９回　東京都中学校　ソフトテニス新人大会☆
　　女子個人戦（２ペアが出場）
　　練馬中学校（練馬）０−４　武蔵村山市立第六中学校（北北）

　　練馬中学校（練馬）４−３　板橋区立赤塚第三中学校（板橋）
　　練馬中学校（練馬）４−２　八王子市立打越中学校（八王子）
　　練馬中学校（練馬）１−４　羽村市立第三中学校（西多摩）

１０月２５日（日）
　☆第５９回　東京都中学校　ソフトテニス新人大会☆
　　男子個人戦
　　練馬中学校（練馬）３−４　足立区立第十一中学校（足立）

１０月２４日（土）
☆練馬区サッカー新人大会　決勝トーナメント・順位決定戦☆
　　練馬区中学校（赤）０−０　開進第二中学校（青）
　　　　　　　延長　　０−２

献立名：栗おこわ・豚汁・くるみ和え・牛乳

☆十三夜☆
　明後日、２５日は十三夜です。十五夜のお月見は今でも風習として残っていますが、昔は旧暦の９月１３日にあたる日も、十三夜といってお月見をしていました。また、お月見には収穫物を供える風習があり、十三夜には栗や豆を供えます。今日の給食には、栗を使ったごはんを取り入れました。

本日（１０月２３日）各学年が体育館で合唱コンクールのリハーサルを行いました。
本番（１１月２日）に向けて各クラス一生懸命に練習を行っています。

献立名：麻婆丼・大学芋・牛乳

☆麻婆豆腐☆
　中国は広い国土を持つ国なので、同じ中華料理でも、地域によって味付けも食材もさまざまです。大きく分けると、広東料理、北京料理、上海料理、四川料理の４つの種類があります。日本でもなじみの深い麻婆豆腐は、四川料理のひとつです。四川地方は、海から遠いので野菜や肉、川魚を使ったものが多く、とうがらしや山椒などの香辛料をよく使うのが特徴です。

　２回目のクラス練習。調子はいかがですか？