［今日のメニュー］
　牛乳
　北海ごはん
　千草焼き
　田舎汁

［一口メモ］
　今日の「北海ごはん」は、ホタテ・とうもろこし・じゃがいもと言った北海道名産の食材を混ぜ込んだごはんです。この他、干し椎茸・しらたき・にんじん・グリンピースも加えました。じゃがいもは形がくずれてしまうのを防ぐため、角切りにしたものを一度油で揚げてから入れています。

［きょうのメニュー］
　牛乳
　梅若ごはん
　おから入りメンチカツ
　粕汁

［一口メモ］
　今日は「おから入りメンチカツ」でした。おからの入ったメンチカツは、なかなか普段食べる機会がないかと思います。生徒の皆さんが美味しく栄養のあるものを食べられるように考えられた給食オリジナルのメニューです。ひき肉・おから・キャベツ・にんじん・玉ねぎを混ぜ合わせて作りました。

　１２月に入り、風を引きやすい時期を迎えました。手洗いやうがいを行ったり、マスクを着用したりしながら、お互いに健康管理に気をつけていきましょう。

　図書室では、１２月１４日（月）・１５日（火）の２日間、館内整理を行います。期間中は貸出しは行いません。また、期間中に蔵書点検を行いますので、今借りている本は１２月１１日（金）までに必ずご返却ください。なお、１６日（水）からは「冬休み長期貸出し」を実施する予定です。お楽しみに。
　※１２月を迎え、図書室もクリスマス仕様の装飾になりました。

　１２月７日（月）、１１月２８日（土）に行われた「練馬区中学校駅伝大会」の表彰式を行いました。惜しくも団体戦では入賞を逃しましたが、生徒たちは襷をつなぎながら、仲間と心を一つにして最後まで精一杯走りぬくことができました。また、個人の部では、個人賞や区間賞などを受賞することもできました。おめでとうございます。これからも仲間との絆を大切にして、がんばっていきましょう。

　１２月７日（月）の朝礼では、校長先生から「人権」についてのお話がありました。１２月１０日は「世界人権デー」です。これは、１９４８年１２月１０日に「世界人権宣言」が国連で採択されたことを記念して毎年行われているものです。日本でも、この日を含む形で、１２月４日から１０日までの１週間を「人権週間」と指定しています。
　人権を「自分を大切にすること、そしてそれと同じように、他の人も大切にすること」として考えると、いじめなどの問題は、人権侵害の最たるものです。先日、本校を会場に、近隣の小学校の児童会と連携をして、「いじめ防止サミット」を開催し、児童生徒の手でいじめのない社会・学校を実現するにはどうすればいいかということについて考えました。「自分を大切にすること、そしてそれと同じように、他の人も大切にすること」ができれば、毎日の生活もより楽しく充実したものになるはずです。この「人権週間」を一つのきっかけにして、自分自身の行動を振り返り、人が人として尊重される社会、石神井西中学校づくりを続けていきましょう。

　１１月２８日（土）、光が丘公園陸上競技場をスタートする、練馬区中学校駅伝大会に１年生から３年生までの計２１人が出場しました。女子は1年生から３年生までの混合チームであるAチームと、１年生陸上部であるBチームが、男子は２年生と３年生の混合チームが出場し、個人では男女合わせて３名が出場しました。団体では残念ながら入賞できませんでしたが、個人では男子が１位、女子が３位と入賞を果たしました。１、２年生の中には来年も出たいと言っている生徒もいるので、来年は是非、入賞を期待したいです。

　１２月４日（金）、石神井西中学校を会場として、石神井西中学校と近隣の小学校の先生が集まり、校区別協議会を行いました。公開授業を行った後、数学や理科などのテーマごとに意見交換を行ったり、全体会を開いたりして情報の共有化を図りました。これからも、中学校と小学校の連携を深めていきたいと思います。

　現在、３年生を対象に、校長先生や副校長先生による面接練習を行っています。今回は、進路先での面接を想定して、より実践的なものになっています。生徒たちは、今日も身なりを整え、面接での作法を確認したり、面接での応答の仕方を考えたりしながら、真剣に取り組んでいました。面接後には、校長先生や副校長先生からも具体的なアドバイスをいただけます。ぜひ、これからに生かしていきましょう。

［今日のメニュー］
　牛乳
　カレーピラフ
　れんこーんサラダ
　ニョッキのスープ

［一口メモ］
　今日のニョッキのスープは、給食初登場の献立でした。ニョッキはじゃがいもと小麦粉で作られるイタリア料理です。じゃがいもと小麦粉の他、卵・脱脂粉乳・オリーブオイル・塩・こしょうを混ぜて作りました。スープに入れる他、茹でてお好みのソースをかけても美味しくいただけます。

［今日のメニュー］
　牛乳
　ホットドック
　パリパリサラダ
　白菜のミルクスープ

［一口メモ］
　今日は練馬の白菜を使ったスープでした。寒くなってきたので、ルーを使った温かいスープが一層美味しく感じられます。白菜は水分が多いのでよく煮込んで甘味を出してからルーを入れることが美味しく仕上げるポイントです。ホットドックとサラダのキャベツも練馬産でした。

　１２月２日（水）から三者面談が始まりました。３年生は進路選択について詰めの段階に入りました。保護者の方々の意見や、先生からのアドバイスを参考にして、自分の進むべき方向をしっかりと決めていきましょう。１・２年生は、今までの学校生活の様子や学習の状況について話し合い、より充実した学校生活・学習につなげていきましょう。保護者の皆様、お忙しいところとは存じますが、どうぞよろしくお願いいたします。
　なお、三者面談期間中は、基本的に給食後下校となり、決められた時間まで自宅学習に取り組むことになっています。与えられた課題のほか、予習・復習の機会としても活用していきましょう。

　現在、クリーン運動を展開中です。今週末には冬将軍が近づき、寒さも一段と厳しくなるようですが、生徒たちは朝早くから登校し、学校内外の清掃に取り組んでくれました。生徒たちの取り組みに対して、関町保育園の園長先生からは、「きれいに清掃をしてくださって、ありがとうございます。とても助かります。」とのお言葉もいただくことがきました。これからも、お互いに協力して、奉仕活動に積極的に取り組んでいきましょう。

［今日のメニュー］
　牛乳
　めかぶごはん
　切り干し大根のサラダ
　京がんも

［一口メモ］
　今日は和食の献立でした。給食では和食の献立が多く登場します。和食は平成２５年にユネスコの世界無形文化遺産に登録され、ますます注目を集めています。日本でなじみの深い食材を用い、日本の風土の中で発達してきた伝統的な料理を大切にしていきたいですね。

　１２月２日（水）、１年生を対象に、１月２０日（水）に行われる校外学習に向けて学年集会を行いました。「自ら課題を見付け、自ら学び、自ら考え、主体的に判断し、よりよく問題を解決する力を身につけていく」という、総合的な学習の時間のねらいを確認した後、それぞれの小テーマについて生徒自身に考えてもらいました。充実した校外学習になるように、テーマを見定めて、しっかりと事前学習を進めていきましょう。

　１２月２日（水）、１月３０日（土）から２月２日（火）までの３泊４日で行われる、移動教室（スキー教室）に向けて、２年生を対象に集会を開催しました。実行委員長や各係代表の生徒が紹介され、それぞれからメッセージが届けられました。これからスキー教室に向けて、さまざまな活動が行われていきます。お互いに協力をして、しっかりと準備を進めていきましょう。

　本日の表彰式の続きです。受賞、おめでとうございます。

　本日の朝礼では、多くの表彰が行われました。まず、「朝ごはんコンテスト」「青少年読書感想文コンクール」「生命保険作文」「中学生の主張（東京都大会）」などの受賞者に賞状が授与されました。次に、部活動の表彰が行われました。バスケットボール部は、練馬区新人大会において、女子は優勝、男子は第３位という見事な成績を修めることができました。野球部は、第36回石泉地区野球大会において第３位に輝きました。卓球部は、練馬区中学校生徒総合体育大会において男子団体第３位を獲得することができました。柔道部は、練馬区新人大会７３ｋｇ級で第３位を獲得しました。陸上部は、第５５回東京女子陸上競技大会と第６８回東京都中学校支部対抗陸上競技選手権大会において、数々の賞を受賞しました。受賞者の皆さん、おめでとうございます。これからも努力を重ねて、一層力を高めていきましょう。

［今日の給食］
　牛乳
　ごはん
　さばのキムチみそ煮
　五目豆
　うすくず汁

［一口メモ］
　今日はさばのみそ煮にキムチを入れて煮ました。キムチと一緒に大根や白菜も入り、具だくさんに仕上げました。キムチは韓国の漬け物で、今や日本でもおなじみの食べ物です。韓国では各家庭でオリジナルのキムチを作ったり、赤ちゃんの離乳食用のキムチもあったりと、食生活になくてはならない食べ物です。

［今日のメニュー］
　牛乳
　ごはん
　ヘルシー酢豚
　スイミータン
　夕焼けゼリー

［一口メモ］
　今日は「ヘルシー酢豚」です。何がヘルシーなのかというと、豚肉の量を減らし代わりに角切りの高野豆腐を使用しているからです。高野豆腐は豆腐を一度凍らせてから乾燥させたもので、良質なたんぱく質で肉よりも脂肪分が少ないです。高野豆腐を水で戻したものに片栗粉をまぶして油で揚げましたが、甘酢とからめると苦手な人も食べやすくなると思います。