２月１日（月）、３年生は体育館で身体を動かしました。生徒たちは、とても楽しそうに参加しており、心も体もリフレッシュすることができたようです。この時期、何かとストレスを感じがちですが、仲間とともに乗り越えていきましょう。
　なお、保健委員会が作成した「ストレス対策」についての掲示物もあります。○×式で楽しめそうです。ぜひ、活用してみましょう。

　いよいよ最後の午後の実習が始まりました。生徒はみんな、初日に比べて、大変上達しています！　充実したスキー実習もこれで終わりです。この２日半で学んだことを存分に活かしてもらいたいです。

［今日のメニュー］
　牛乳
　チャーハン
　春巻き
　トックのスープ

［一口メモ］
　今日から２月です。暦の上ではもうすぐ春ですが、まだまだ寒さが厳しい季節なので、十分な栄養・睡眠をとって寒さに負けない体作りをしましょう。
今日は給食室で４９０本の春巻きを作りました。春巻きは元々、立春の頃に新芽が出た野菜を具として作られたところからこのような名前がつきました。今の季節にぴったりですね。

　朝食の様子です！　バイキングは各部屋ごとにいただきますをし、片付けをします。片付けも協力しながら、テキパキとしていました。食事係は本当に手際よく片付けをし、素晴らしい仕事ぶりでした。

　朝礼の様子です。しっかりと顔を上げ、話を聞いていて、良い雰囲気でした！

　ダンス練習の様子です！各クラスそれぞれの創作ダンスを調整しながら、一生懸命練習していました！

　２日目は、天気にも恵まれ、スキー実習も快適です。

　今日からスキー移動教室のスキー実習が始まりました。元気に参加しています。

　1/30（土）２年生のスキー教室が始まりました。朝6:50に福祉園前に集合。小雨の中、保護者の見送りを受けて元気に出発していきました。これから３泊４日どんなスキー教室になるのか今から楽しみです。様子については写真が送られてくるので月曜日以降随時更新させていただきます。事故なく、楽しいスキー教室になってほしいと願っています。

　１月２９日（金）６時間目、２年生を対象にスキー教室事前指導を行いました。２年生は、明日１月３０日（土）から２月２日（火）までの３泊４日で、スキー教室に行く予定です。本日は、日程や持ち物、ルールなどの最終確認が主な話題になりました。生徒の皆さんは、各自もう一度、「スキー教室のしおり」に目を通しておきましょう。このスキー教室を通じて、冬の自然の厳しさや素晴らしさを体験するとともに、スキーの楽しさや技術を学ぶだけでなく、仲間との絆をより一層深めてきてほしいと思います。
　なお、天気予報によると、３０日土曜日明け方まで関東地方で降雪の予報が出ています。高速道路が通行止めになった場合には、生徒の安全面を考慮に入れて日程の変更をする場合がございます。本日、「スキー移動教室（１日目）についてのお知らせ」というプリントを、生徒を通じて配布いたしました。お手数をおかけしますが、ご確認のほど、よろしくお願い致します。
　

［今日のメニュー］
　牛乳
　ひじきごはん
　春菊のごまあえ
　肉豆腐
　果物（デコポン）

［一口メモ］
　今日のテーマは和食でした。２０１３年には世界無形文化遺産にも登録された和食は、「健康食」とも言われるように体に良い食品を多く使っており、栄養バランスに優れているという特徴があります。身の回りには沢山の食品が溢れている現代ですが、自分で食事をする時には今日の給食のような食事を選ぶことができる生徒になって欲しいと願っています。

　現在、体育の授業では「柔道」に取り組んでいます。受け身や固め技だけでなく、投げ技にもチャレンジしています。初めは、「怖い」「危険」というイメージを抱いていた生徒も少なからずいたようですが、授業で取り組んでいくにつれて、「やってみると楽しい」という感想が多く寄せられるようになりました。柔道を学ぶことは、心身を鍛えるだけでなく、日本の伝統文化に触れるための良い機会にもなります。くれぐれも怪我をしないように気をつけ、楽しみながらも真剣に、多くを学んでいきましょう。

　１月２８日（木）、第４回中央委員会が行われました。今回は、前回の生徒会朝礼でも生徒会長から呼びかけのあった、西中討議の手順や日程について話し合いが行われました。今後は、各学級委員を中心に、クラスごとにSNSに関するルールを検討していくことになります。生徒全員で話し合って、よりよいものを作り上げていきましょう。

　１月２８日（木）、２年生を対象に数学の研究授業を行いました。本日は、平行四辺形になるための条件を導き、命題が正しいことを証明することを目標に授業が展開されました。生徒たちは、平行四辺形の性質を想起しながら、それを記号を使って証明しようと、一生懸命に課題に取り組んでいました。今後は、他の図形についても学習を広げていくことになります。これからも積極的にチャレンジしていきましょう。

　１月２８日（木）、１年生を対象に体育の研究授業を行いました。生徒たちは、真新しい柔道着を身に纏い、柔道の技の説明をしっかりと聞いたり、仲間と組になって実践をしたりと、楽しみながらも真剣に授業に取り組んでいました。これからも武道を通して、身体だけでなく、心も鍛えていきましょう。

［今日のメニュー］
　牛乳
　チリビーンズドック
　練馬野菜の和風サラダ
　練馬野菜のポトフ

［一口メモ］
　今日の給食は、地場野菜がテーマです。サラダの白菜・水菜・大根・ねぎ、ポトフの大根・キャベツ・ブロッコリーは、練馬でとれた野菜です。練馬では年間で２０種類以上の野菜が作られていて、給食でも季節毎に色々な野菜を使用しています。地場野菜には、新鮮、栄養価が高い、輸送にかかるエネルギーや費用が少ない、地元への誇りや愛着が持てるといったたくさんの利点があります。

　１月２６日（火）、練馬区立練馬文化センターにおいて「第５０回練馬区中学校連合ダンス発表会」が開催されました。今年で５０回目を迎えたこともあり、今回の発表会は「５０周年記念ダンス大会」として、いつもにも増して大盛況でした。
　石西中からは、２年Ｅ組の生徒が学校の代表として発表会に出場しました。題目は、「オリンピック〜勝利への道〜」です。本校では、１１月に創作ダンス発表会を行いましたが、その中から最優秀のクラスが出場したこともあり、本番でも充実した素晴らしい演技を披露してくれました。とりわけ、男女一緒に演技をするチームは２校しかなく、一層脚光を浴びていました。他校の演技も、見ごたえのあるものばかりで、とてもよい発表会になりました。
　今回も、大勢の保護者の方々にもご参観いただくことができました。生徒たちにとっても日頃のがんばりをご覧いただく、良い機会になったのではないかと思います。ありがとうございました。今後とも、どうぞよろしくお願い致します。
　なお、掲載しました写真は、リハーサル時のものです。本番は撮影をすることが禁止されていますので、どうぞご了承ください。

　現在、練馬区役所２階に「平成２７年度環境作文コンクール中学生部門入賞作品」が掲示されています。「屋敷林から学んだこと」「自然の豊かさを保つには」「地球のためにできること」「井口さんのキャベツ」など、石西中生徒の作品もあります。ぜひ、ご覧ください。

　１月２５日（月）、COCO練において「練馬区いじめ防止ポスター」の授賞式が行われました。石西中からも優秀作品を出品したところ、見事「入選」することができました。おめでとうございます。石西中では、近隣の小学校と連携して「いじめ防止サミット」を開催するなど、いじめのない関係づくりを推進しています。若者に人気の漫画家である冨樫義博は、その作品の中で「世界中にたった一人、一人だけでも、自分を信じてくれる人間がいれば救われる。」と語らせています。人と人とのつながりは、人が生きていく上でとても大切なものです。これからもお互いを思いやり、いじめのない学校、いじめのない社会を実現していけるように努めていきましょう。

　「手を差し伸べて　そうしたら救われる」
　　（生徒の「いじめ防止ポスター」から引用）

　１月２０日（水）、１年生は、江戸東京博物館、国立科学博物館、浅草寺を中心にグループに分かれて校外学習を行いました。江戸東京博物館では、東京（江戸）の歴史や風俗文化についての理解を深め、日本文化を外国に向けて発信しようとする態度を身につけること。国立科学博物館では、日本に関する様々な分野の科学研究の中から自分が興味関心のあるものを見つけ、深く調べていこうとする態度を身につけること。浅草寺では、外国人観光客にインタビューをするとともにコミュニケーションをとること。以上のことを目的として、生徒１人１人がそれぞれの分野について真剣に学習をしたり、班員で協力し合いながら外国人にインタビューしたりしていました。