１１月１５日（火）
　さあ、自作テストで、自分の今の状態を確認しよう。

今日の献立は、ご飯・豆腐団子汁・豚肉のしょうが焼き・牛乳です。

　
今日は豚肉についてお話します。　

　豚肉はたんぱく質が豊富なのはもちろんですが、ほかの肉類に比べビタミンB1が多く含まれているのが特徴です。ビタミンB1は摂取した炭水化物を体内エネルギーに変換するときに重要な役割をしています。そのため、疲労回復や、病気に対する免疫力を高める効果があります。免疫力が高まると風邪を引きにくくなるので今の時期におすすめの食材です。


《豆腐だんご汁》
白玉粉と木綿豆腐でひとつひとつ手で丸めて作ったお団子が入っています。
食感は白玉団子と同じでもちもちしていて美味しいです♪
お豆腐ベースなのでさっぱりしていて汁物にも合います。
生徒さんたちは白玉探しをしながら給食を楽しんでいました☆

１１月１４日（月）
　今週２時間の授業を行います。今日は、クラスごとのスタートです。

１１月１４日（月）
　☆朝のモジュール学習☆

１１月１４日（月）
　期末考査が１週間後に迫ってきた今日、学年、クラスそして個人写真を撮影しました。奇妙な雰囲気になぜか急に口数が多くなります。そうです、この学年、クラスのゴールは３月なのです。
　平成２８年もあと７週間、１１月、霜月。一の酉も過ぎ、来週は二十四節気の「小雪」です。まさに「不惜精進」頑張りどこです。

今日の献立は、ポークカレー・ブロッコリーサラダ・福神漬・牛乳です。

　今日はブロッコリーについてお話します。

　ブロッコリーはビタミンＣが豊富で、同じ量ならいちごの約２倍多く含まれます。ビタミンＣは水に溶ける成分なので、ゆでるとゆで汁に溶け出てしまいますが、それでも１００ｇで一日に必要なビタミンＣの約半分を摂取することができます。緑黄色野菜なので、カロテンやカリウム、カルシウムも多く、生活習慣病予防に効果的です。最近では、強い抗ガン作用がある成分が含まれていることが発見され、注目されています

１１月１３日（日）
　☆第６０回　東京都中学校バレーボール新人大会☆
　　練馬中学校（３ブロック）０−２　有明中学校（６ブロック）

１１月１２日（土）
　☆舞台発表☆

１１月１２日（土）
　☆舞台発表☆
　　「生徒海外派遣」

１１月１２日（土）
　☆舞台発表☆
　　劇「時を超えて」

１１月１２日（土）
　☆舞台発表☆
　・「名探偵コナン」メインテーマ
　・「情熱大陸」メインテーマ
　・「ワンピース」メインテーマ

１１月１１日（金）
　☆５組・英語☆

１１月１１日（金）
　☆１年・美術☆

１１月１１日（金）
　☆３年・理科（第一分野）☆
　　「運動エネルギーの保存」

１１月１１日（金）
　☆１年・社会（地理的分野）☆
　　「大規模な農業と多様な農産物」

１１月１１日（金）
　☆１年・国語☆

１１月１１日（金）
　☆１年・保健体育☆

１１月１１日（金）
　☆２年・数学☆

今日の献立は、チキンピラフ・ポトフ・牛乳です。

　今日は、ポトフについてお話します。　

ポトフはフランスの家庭料理で、骨付きの牛肉のかたまりとにんじん・玉ねぎ・かぶ・セロリ・にんにくなどと香辛料を水から長時間煮込んで作ります。「ポトフ」というのはひとつの単語ではなく、「ポ」は「鍋」、「フ」は「火」の意味で、「火にかけた鍋」という意味だそうです。地域によっては豚肉や鶏肉など加えるものの種類は変わりますが、肉も野菜もかたまりのまま煮込んで、食べるときに切り分けて食べるのが正式なのだそうです。

１１月１１日（金）
　☆５組　技術・家庭（家庭分野）☆