１０月３日（月）、全校朝礼を行いました。校長先生からは、パラリンピックについてのお話がありました。パラリンピックは、障碍のある人たちによるスポーツの祭典です。パラリンピックの「パラ」には、「もう一つの」という意味があり、パラリンピックは「もうひとつのオリンピック」とも言われます。イギリスの病院で行われた、車いすの人たちによるアーチェリーの競技会が発祥だそうです。当初は、オリンピックと実施時期も実施場所も異なっていましたが、１９６４年の東京大会から同じ時期に同じ場所で実施されるようになりました。失われた運動機能を補助するために、競技用の義足や車いすなどが使用されます。科学技術の進歩により、人間の足の反発力よりも大きい義足も開発されています。例えば、今大会の走り幅跳びでは、８ｍ２１という素晴らしい記録が出ました。これに対しては、義足のおかげか本人の努力の成果かという話題もありましたが、装具を自分の体の一部として使いこなしているという点で、やはり本人の努力によるものが大きいのではないかと思います。本校は、オリンピック・パラリンピック教育推進校として、これまでにも、ブラインドサッカーやシッティングバレーボールなどの講演を聞いたり、体験をしたりしてきました。今週の土曜日には、車いすバドミントンの講演会や実技体験を行います。車いすバドミントンは、２０２０年から正式種目になる予定の競技です。皆さんには、この貴重な機会を通して、様々なことを感じ取り、障碍者スポーツに対する関心を高めてほしいと思います。

　９月３０日（金）、生徒会役員選挙が行われました。体育館で「立会演説会」が開催され、立候補者と応援演説者からの演説を聞き、その後、教室に戻って投票をしました。それぞれの演説からは、石神井西中学校をよりよい学校にしていきたいという熱意が伝わってきました。今年も、よい生徒会役員選挙になったと思います。今後は、選挙管理委員会によって厳正に開票が行われ、その結果は後日発表される予定です。

　９月３０日（金）、図書委員会主催のイベント「Ｂｏｏｋ Ｆｅｓ 石西」が好評のうちに終了しました。今回も、多くの生徒がイベントに参加してくれました。どうもありがとうございます。このイベントを、今後の読書活動に生かしていただけるとうれしいです。なお、図書委員長・副委員長をはじめ、多くの図書委員の皆さんが、当番以外のときにも図書室を訪れ、イベントの成功に貢献してくれました。どうもありがとうございました。これからも、よりよい図書室にしてけるようにお互いに協力していきましょう。

［今日のメニュー］
　牛乳
　中華丼
　大豆と小魚のカリカリ揚げ
　果物（梨１／４）

［一口メモ］
　９月最後の給食です。今日は今月のレシピでも紹介している「大豆と小魚のカリカリ揚げ」です。大豆と煮干しを油で揚げて、甘辛のタレでからめました。大豆も煮干しも普段あまり摂取しない食材なので、今日のカリカリ揚げをしっかり食べて欲しいと思います。

　現在、２年生は職場体験の事後学習を行っています。まずは、お世話になった事業所の方々に向けて、心を込めて御礼状を作成しました。今後は、職場体験で学んだことなどを、新聞形式でまとめていく予定です。

　９月２９日（木）、明日実施される生徒会役員選挙のリハーサルを、本校体育館で行いました。立候補者・応援演説者・選挙管理委員が集まって、一つ一つ丁寧に明日の動きについて確認していました。皆で協力して、明日の生徒会役員選挙をよりよいものにしていきましょう。

　現在、JRC委員会によって作成された「まとめ新聞」が印刷室前の廊下に掲示されています。夏休み中、ＪＲＣ委員会は保育園「コビ−プリスクールせきまち（ＣＯＢＹ）」を訪問し、ボランティア活動に取り組んできました。その様子が分かりやすくまとめられていますので、どうぞご覧ください。なお、JRC委員会では、今後も様々なボランティア活動を実施していく予定です。その際には、奮ってご参加ください。

［今日の給食］
　牛乳
　フレンチトースト
　オニオンドレッシングサラダ
　チリコンカン

［一口メモ］
　今日はアメリカの料理でした。「フレンチトースト」はフランスの料理のようですが、アメリカが発祥で、ジョーゼフ・フレンチという人が考えたと言われています。「チリコンカン」はテキサス州の州料理に指定されています。「唐辛子と肉」という意味があります。アメリカは世界で最も多民族多文化の国なので、食に関しても様々なものが取り入れているのが特徴です。

　９月２９日（木）、３年生を対象に５教科の確認テストを行いました。生徒たちは、それぞれの問題に一生懸命に取り組んでいました。定期テストと合わせて、これからの学習の参考にしていきましょう。

　９月２８日（水）、前期最後の各種委員会が行われました。前期の活動について振り返ったり、後期委員への引き継ぎ事項を検討したりと、生徒たちは最後まで一生懸命に活動に取り組んでいました。前期各種委員として活動してくれた方々、お疲れ様でした。後期でも皆さんの活躍を期待しています。なお、後期各種委員会が発足するまでの間は、前期の委員が活動を続けます。引き続き、よろしくお願いします。

　９月２３日（金）、第５４回練馬区中学校総合体育大会（陸上競技大会）が行われました。生徒たちは、お互いに応援をし合いながら、一生懸命に競技に取り組み、「総合準優勝（女子優勝・男子８位入賞）」をすることができました。ベストタイムを出すことができた生徒も多くいたようです。おめでとうございます。今回の経験を生かし、これからもますます力を高めていきましょう。なお、連合陸上大会では、出場選手だけでなく、バスケットボール部員や陸上部員など、多くの生徒がスタッフとして活躍してくれました。どうもありがとうございました。

［今日のメニュー］
　牛乳
　三色ごはん
　みそじゃが
　のっぺい汁
　果物（巨峰２個）

［一口メモ］
　今日の「三色ごはん」は、炒り卵・鶏そぼろ・さやいんげんといった黄・茶・緑の三色の具材を混ぜ込んだごはんです。「みそじゃが」は素揚げしたじゃがいもにみそだれとすりごまを絡めたおかずです。久しぶりの献立でしたが、生徒たちはどちらもよく食べていました。

　９月２８日（水）、２学期中間テスト（２日目）を行いました。生徒たちは、国語と英語のテストに真剣に取り組んでいました。

　９/２７〜２８の２日間に渡って今年も天祖神社の祭礼がおこなわれています。今年もＰＴＡの皆さんと一緒に見回りをおこなっています。昨日は中学生が定期テストということであまり見かけることはありませんでした。２日目はテストも終わり、大勢の生徒が出かけることと思います。ケガや事故のないように気をつけてほしいと思っています。また夜遅くならないようにご家庭でも話をしてください。祭礼では地域のお囃子や獅子舞も行われ、地域文化の伝承が行われている様子も見ることができます。これからも地域のお祭りが大切に受け継がれていくことを願っています。

　９月２７日（火）、いよいよ２学期中間テストが始まりました。生徒たちは、理科と社会と数学のテストに一生懸命に取り組んでいました。明日は、国語と英語のテストが行われます。がんばっていきましょう。

［今日のメニュー］
　牛乳
　麦ごはん
　生揚げのハンバーグ
　糸寒天のおかかあえ
　キャベツのみそ汁

［一口メモ］
　今日は「生揚げのハンバーグ」です。生揚げというのは豆腐を油で揚げたもので、厚揚げとも言います。豆腐のハンバーグよりも弾力があり、しっかりとした食感に仕上がります。ひじき・レンズ豆・こねぎが入っていて、栄養万点のハンバーグです。

　現在、３年生は修学旅行を終え、修学旅行の事後学習に取り組んでいます。生徒たちは、仲間と思い出話をしたり、まとめ方について意見を出し合ったりしながら、まとめ新聞を作成していました。完成が楽しみです。

　９月２７日（火）と２８日（水）は、２学期中間テストです。試験科目は、初日が理科・社会・数学、２日目が国語と英語です。今日は早めに睡眠をとって、すっきりとした頭で明日からのテストに臨みましょう。なお、２７日（火）は給食がありません。２８日（水）は給食があります。

　9/24（土）第15回新宿ジュニア将棋大会が新宿将棋センターでおこなわれました。大勢の小中学生が参加し、熱戦を繰り広げました。本校からは２名の１年生が出場、予選リーグを戦いました。その中で１名が決勝トーナメントに出場しました。トーナメント１回戦で準優勝選手と対戦、惜しくも敗れてしまいましたが、ベスト８に入りました。多くの小学生も参加していましたが、侮るなかれ、とてもハイレベルで未来の棋士をめざす人もいて、中学生の大会とは比べものにならないくらいの強さでした。さらに練習をしていきたいと思っています。

［今日のメニュー］
　牛乳
　黒米入りごはん
　さばのカレームニエル
　筑前煮
　果物（マスカット）

［一口メモ］
　今日は黒米の入ったごはんです。黒米は紫米とも言い、玄米の皮にアントシアニン色素を含んでいます。そのため、炊きあがると写真のような紫色のごはんになります。中国では滋養強壮・疲労回復の「薬米」として古くから食べられていました。白米と比べ、たんぱく質・ビタミンB1・B2・ナイアシン・ビタミンE・鉄・カルシウム・ マグネシウムなどが豊富に含まれています。