６年生下田移動教室１日目〜城ヶ崎１〜
出発してから4時間、やっと城ヶ島入口に着きました。これからハイキングです。
9月5日＜今日の給食＞
・ハッシュドビーンズライス ・コールスローサラダ ・牛乳 給食は、赤・黄色・緑の3色に色分けすることが できます。3色の食べ物をいろいろ組み合わせて食 べることで病気になりにくく、健康な体をつくることが できます。給食は、赤・黄色・緑の3つの食べ物を組み 合わせ栄養のバランスを考えて作っています。 好きなものだけ食べるのでなく、しっかり給食をたべましょう。 9月4日＜今日の給食＞
・四川豆腐丼 ・切り干し大根のナムル ・牛乳 今日の給食の四川豆腐丼に使っている食材は、全部で 10種類使っています。何が入っているかわかりますか？ 1日に30種類の食材を食べると健康になると言われています。 今日の給食は、何種類の食材が入っているか食べながら 探してみてください。 9月1日＜今日の給食＞
・揚げパン ・肉だんご野菜スープ ・型抜きチーズ ・牛乳 夏休みは楽しく過ごせましたか? 今日は、みなさんの大好きな「揚げパン」です。 今日の揚げパンは、2種類の砂糖には、いろいろな 種類がありいろいろな料理の作り方によって種類を 選ぶことができます。今日の揚げパンには、上白糖と グラニュー糖を使っています。 砂糖の粒の大きさが違う砂糖を使うことにより揚げパン に砂糖がつきやすくするために2種類の砂糖を使っています。 7月20日＜今日の給食＞
・夏野菜カレー ・福神漬 ・おかしなおかしな目玉焼き ・牛乳 今日は、夏に採れる野菜をたくさん使ったカレーです。 夏野菜には、夏バテを予防するビタミンやミネラルが たくさん含まれているのでとても効果的です。 さて問題です！！ 今日の夏野菜カレーには、いくつの夏野菜が入っている でしょうか？ 7月19日＜今日の給食＞
・ししじゅーしー ・にんじんしりしり ・イナムドゥチ ＜沖縄郷土料理＞ ・牛乳 今日の給食は、沖縄の郷土料理です。 ししじゅーしの「しし」は、豚肉、「じゅーしー」は 炊き込みごはんのことを言います。「にんじんしりしり」の 「しりしり」は、せん切りという意味の沖縄方言です。 イナムドゥチは、具だくさんのみそ汁です。 7月14日＜今日の給食＞
7月14日＜今日の給食＞ ・キムチチャーハン ・トックスープ ・くだもの（すいか） ・牛乳 今日の給食のトックスープ『トック』は、 韓国風のおもちです。 トックは、みなさんが毎日食べている『お米』 でつくられています。それなのに日本のおもちの ようにのびません。『トッ』は、おもち『ク』は、 汁の意味することばです。 韓国では、普段からトックの入ったスープが食べて いますが、お正月には牛肉のだし汁を使ったトック スープが食べられ韓国の伝統料理になっています。 7月18日＜今日の給食＞
7月18日＜今日の給食＞ ・ごはん ・鯖のおろしソースがけ ・どさんこ汁 ・きゅうりのさっぱり漬 ・牛乳 今日のどさんこ汁を漢字でかくと『道産子』 と書きます。『道産子』は北海道で生まれたもの を意味する言葉です。『どさんこ汁』はじゃがいもと とうもろこし、そして仕上げにバターが入った汁です。 7月13日＜今日の給食＞
・あぶ玉丼 ・なすのみそ汁 ・牛乳 今日のみそ汁の中には、今が旬の『なす』が 入っています。なすには、ビタミンKやカリウムが バランス良く含んでいます。食物せんいが豊富なため、 体の調子も整えてくれます。なすは、油を使った料理と、 とても相性がよく、夏バテや体力が落ちているとき、 旬のなすを食べると暑い夏ものりきることができます。 着衣泳
7月12日＜今日の給食＞
7月12日＜今日の給食＞ ・ミルクパン ・鮭とじゃがいもの香り焼 ・ラタトゥイユスープ ・ジョア ラタトゥイユは、フランス南部のプロヴァンス地方 ニースの郷土料理で夏野菜の煮込みです。 夏野菜のなす、ピーマン、ズッキーニ、玉ねぎを にんにくと油で炒め、トマトを加え煮込みます。 給食では、スープをたくさん入れて煮込みました。 7月11日＜今日の給食＞
7月10日＜今日の給食＞ ・こーんごはん ・鶏肉のマリアナソース ・ブロッコリーソテー ・キャベツスープ ・牛乳 ブロッコリーは、どの部分を食べている でしょうか？ 1．葉っぱ ２．花のつぼみ ３．根っこ 7月10日＜今日の給食＞
7月10日＜今日の給食＞ ・ごはん ・鉄火みそ ・五目肉じゃが ・じゃことおかかのあえもの ・牛乳 鉄火みそは、大豆とみそを砂糖、みりんなどの 調味料を入れ油で炒め練った物です。 とても栄養があり、からだを温める食べ物だとされ 昔から食事療法にとりいれられているそうです。 7月7日＜今日の給食＞
・ちらし寿司 ・七夕汁 ・枝豆 ・ワインゼリー ・牛乳 ＜七夕献立＞ 七夕は、1年に1度「おりひめさま」と「ひこぼしさま」が 天の川で会える日とされています。 今日の七夕汁は、そんな夜空をイメージして作りました。 汁の具に、そうめんと星の形のお麩が入っています。 昔から七夕にそうめんを食べると病気にならないと言われて います。しっかり食べましょう！ 今日の枝豆は、3年生のみんなで枝に付いた枝豆を取りました。 7月6日＜今日の給食＞
7月6日＜今日の給食＞ ・わかめごはん ・いかのしらし揚げ ・太平燕（たいぴーえん） ・牛乳 太平燕（たいぴーえん）は、春雨をいれたスープに ゆで卵、野菜、魚介類などを炒めた具をのせた中国料理 を元に日本で作られたものです。熊本県の郷土料理とし ても有名です。給食では、春雨のスープの中に、うずらの 卵やむきえび、なると、白菜、青梗菜、とうもろこしなどの 材料で作っています。 第2回ハッピータイム
7月5日＜今日の給食＞
7月5日＜今日の給食＞ ・セサミパン ・スパニッシュステーキ ・パセリポテト ・レタススープ ・牛乳 スパニッシュステーキは、スペイン料理の ひとつです。 スペイン料理の特徴は、にんにくやオリーブ油を 使います。このほかに有名なスペイン料理は、 パエリヤやポテトサラダ、お菓子ではチェロス などがあります。ポテトサラダは、日本でもよく 作られているサラダですが、スペイン料理とは おどろきですね。 「留学生が先生！」
７月８日の土曜授業の日、５・６年生のクラスに三ヵ国から留学生がきました。韓国・スリランカ・ブルガリアの留学生から自国のことを教わり、行ってみたいと思った子が多かったようです。授業の最後には、留学生から「夢をもって、挑戦してください。」とメッセージがありました。
7月4日＜今日の給食＞
・五目あんかけやきそば ・ゆでとうもろこし ・牛乳 ＜2年生とうもろこし皮むき＞ 今日のとうもろこしは、2年生のみんなで皮を むきました。さて問題です。 とうもろこしをお店で買うときにどんな事を 気をつけるとよいでしょう？ １．粒が小さい物を選ぶ。 ２．皮がみずみずしくみどり色のものを選ぶ。 ３．粒がしぼんでいるものを選ぶ。 7月3日＜今日の給食＞
・ごはん ・厚揚げのそぼろ煮 ・もやしのゆかりあえ ・牛乳 「厚揚げのそぼろ煮」の厚揚げは、豆腐を油で 揚げて作ります。豆腐は、大豆を蒸して絞った 汁からつくられます。 大豆は、「畑の肉」と言われ多くの栄養が含まれて います。良質なタンパク質やビタミンB1、ビタミン B2といったビタミン類や、カルシウム、カリウムと いったミネラルがたくさん含まれています。 また食物せんいもたくさん含まれているのでおなか の調子も整えてくれます。 |
|