新幹線乗車２
新幹線乗車
京都駅集合
3日目タクシー行動2
3日目タクシー行動1
3日目朝食2
3日目朝食1
朝の荷物出し
部屋も最高
ロイヤルオークホテルに到着
ショーと夜景
おいしー2
おいしー1
男子も食欲全開
一日中歩いたからお腹が減りました
ディナー開始、先ずはレディーファーストで
ミシガンクルーズ乗船
今日の班行動
本日乗船するミシガンを一足先に
平成２９年９月１５日（金）
今日は鮭についてお話します。 鮭は日本人にとって最もなじみの深い魚のひとつです。ほかの魚と違い、焼いても身の色が赤いですが、これはアスタキサンチンという色素で、免疫力を高める働きがあります。また、動脈(どうみゃく)硬化(こうか)やガン、白内障(はくないしょう)、胃潰瘍(いかいよう)、老化の予防に役立ちます。そのほかＥＰＡやＤＨＡなど脳を活性化させる成分も多く含んでいます。 |
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