［今日のメニュー］
　牛乳
　チョコチップパン
　イタリアンサラダ
　かぼちゃのシチュー

［一口メモ］
　今日は「かぼちゃのシチュー」です。シチューは家庭でも給食でもよく登場する煮込み料理です。肉と野菜を炒めて水で煮、固形ルーを加えれば作れますが、給食では煮出した鶏ガラスープで煮て、手作りのルーを入れて作っています。ルーは料理によってホワイトルーとブラウンルーを作り分けていて、今日はホワイトルーにしてもらいました。

［今日のメニュー］
　牛乳
　豚丼
　けんちん汁
　ポップビーンズ

［一口メモ］
　今日のおかずの「ポップビーンズ」は、大豆にかたくり粉をまぶして油で揚げ、塩で味付けしたものです。給食には沢山豆のはいった料理が登場しますが、苦手な人が結構多いです。このポップビーンズは残りも少なく、よく食べてくれる献立の一つです。苦手な食材でも調理に工夫をしておいしく食べられると良いですね。

　3/4(日)石西中にて野球部の練習試合が行われました。相手は実力校の国分寺ニ中です。

　トレーニング期間を越えて約１ヶ月半ぶりの試合でした。春に向けての初陣を健闘、惜しくも勝利で飾ることができず第一試合は０ー３で敗退となりました。続く第二試合は４回２ー２で引き分けとなりました。

　しかし、走攻守の各場面で見られたそれぞれの光るプレーは今後の可能性を感じました。そして何よりも、久しぶりの試合を存分に楽しむ姿が印象的でした。

　頑張れ！西中野球部！！今後も応援のほどよろしくお願いします。

［今日のメニュー］
　牛乳
　葉の花ちらし寿司
　魚の西京焼き
　みぞれ汁

［一口メモ］
　今日は土曜日ですが、合唱コンクールのリハーサルのため、給食ありの登校日です。３月３日は「ひなまつり」ということで、女の子の健やかな成長と健康を願って「菜の花ちらし寿司」を作りました。菜の花の風味が春の訪れを感じさせてくれます。

　３年生のリハーサルは午後に行われました。

　高校の登校日等で欠席者がいる中、来校した保護者や地域からの来校者に見守られながら学年合唱曲「桜ノ雨」と各クラスの合唱曲を披露しました。３年生らしく堂々としっかりした声で歌うことが出来ました。本番も学校の顔として期待しています。

　３月３日１・２時間目に２年生の合唱コンクールリハーサルを行いました。座席の座り方、入退場の仕方を確認した後、学年合唱、クラス合唱を本番と同じ順番で行いました。
　
　発表順はA、B、C、F、D、Eです。どのクラスもこの一週間の練習の成果を確認すると共に、来週の練習に向けての課題を見つけたことと思います。一度目の学年合唱は声が小さかったのですが、土井先生、長澤先生のご指導の後は見違えるような歌声になりました。学年合唱は2年生のパワーが活かされる曲で、本番が楽しみです。

　リハーサルにも多くの保護者の皆様にお運びいただきありがとうございました。

　合唱コンクールの練習の合間を縫って、３年生は社会福祉体験に出向いています。今日は３年B組が、近隣の６カ所の高齢者福祉施設に分かれて体験させていただきました。

　生徒たちは、前日の放課後に居残りをして積極的に準備に取り組みました。
　塗り絵の絵を自分たちで描いたり、練馬区歌を披露しようと一生懸命練習をしたり、利用者の方が歌詞がわからない場合に備えて歌詞カードを作ったりしました。
　あやとりや折り紙を準備する生徒、披露する手品の成功率を上げるために出発直前まで練習をする生徒もいました。

　帰校後の生徒の感想によると、利用者の方は自分たちよりも塗り絵が上手な方もいて、明るい方が多かったし、自分たちの方が逆に遊んでもらったような気がしたと言っている生徒もいました。

　お互いにとって良き時間であったことと思います。

　３月３日（土）の３・４時間目に１年生が合唱コンクールのリハーサルを行い、入退場の動きの確認、学年合唱、各クラスの発表をしました。
　クラス発表は本番と同じ、C組、B組、E組、D組、F組、A組の順番で行い、各クラスの発表をお互いに聴きあいました。今週の月曜日から本格的に練習も始まり、どのクラスも熱心に練習取り組んでいる様子が見られる合唱でした。
　１２（月）の本番に向けて、限られた時間を大切にして練習に取り組み、よりよい合唱になることを期待しています。

　図書委員会で行っていた創立70周年記念石西ブック宝くじの当選番号が発表され、本日の放課後に商品の交換会を行いました。

　1枚目　発表用紙
　2枚目　商品を選ぶ様子
　3枚目　1等が当たって驚く当選者

　期間中はたくさんの生徒が参加し図書館がいつもより賑わいました。
　
　今日来られなかった人の番号は控えてあるので後日受け取って下さい。外れた人にも全員に参加賞があります。図書館まで来て下さい。

　３年生は昨日が都立の合格発表で授業がありませんでした。合唱コンクール特別審査員の酒井先生は昨日に引き続き巡回指導に来校され、３年生全クラスをご覧になりました。
　
　明日のリハーサルも進学先へ出向く３年生も多いようで人数がそろわないクラスもあるようですが、あと１週間頑張っていい歌を作って欲しいと思います。

　5日目の練習になり、各クラスの合唱もまとまってきました。
　
　今日も特別審査員の酒井先生が来校され、3年生全クラスと2年生のDEFクラスを指導していただきました。
　パート練習も見てもらったクラスもあります。いつも元気なFクラスは「手をたたきながら歌ってごらん」のアドバイスに笑顔でいきいきと歌っていました。

　明日のリハーサルもがんばりましょう！

［今日のメニュー］
　牛乳
　ハッシュドポーク
　ひじきサラダ
　果物（いちご）

［一口メモ］
　３月に入ってから暖かく、春の訪れを感じますね。
今日は冬〜春にかけて旬の果物「いちご」です。いちごにはたくさんの品種があり、２０１８年２月現在４９品種あるそうです。皆さんはいくつ知っていますか？今日のいちごは、「とちおとめ」という種類のものです。他にも、あまおう・章姫・とよのか・さちのかなどがあります。

　今日は1年生の練習風景をお届けします。パート練習や合わせ練習をしていました。また、今日は特別審査員の酒井先生が来校され、１年生全クラスと2年生の3クラスを巡回されました。酒井先生から各クラスへのアドバイスが後日届きましたら各クラスへお届けします。

　明後日はリハーサルです。協力していい歌を作り上げましょう！