お世話になったインストラクターの皆さんに、感謝の気持ちを伝えました。インストラクターの方からもまたきてほしいと温かい言葉がかけられました。

練習の集大成を遺憾なく発揮して、最後まで楽しく滑ることができました。

チームフォーメーションで滑る班もありました。すごい!

これまでの練習の成果が見られます。

ビープカレーをおいしくいただきました。

余裕のピース。滑りも最高です。

どの班も、インストラクターの指導でめきめき上達しています。

今日も快晴、土曜日で一般の方も来場しています。リフトにもすっかり慣れて、朝からスイスイです。

窓から見える軽井沢方面の景色です。今日も快晴。
ある先生の朝食。

スキー実習最後の日、しっかりエネルギーを補充します。
片付けも協力しています。

集合状態もよく、早くにいただきますができました。

日がかげると一気に冷えてきます。雪質も変わるので滑りでも苦労が。
今日一日、ほぼ練馬中での貸し切り状態でした。

余裕のリフト、休憩時間にはおやつも配られみるみる上達しています。

午後はすべての班がリフトで上へ。
ゲレンデいっぱいに陽を浴びて気持ちよく滑ります。

お肉たっぷりの焼き鳥丼

初めてリフトにも乗り、転びながらも上達してきました。

人工降雪機も頑張っています。その雪もかぶりながら練習に励んでいます。

多くの班がリフトでゲレンデへ出ました。

昨夜薄く積もった雪と晴天で絶好のコンディション。
インストラクターによるデモンストレーション。

今日の献立は、深川めし・呉汁・厚焼きたまご・牛乳です。

　今日は、深川めしについてお話します。

　深川めしは東京の郷土料理です。現在の江東区のあたりは昔、深川地区と呼ばれ、一帯には海が広がっていました。３月から６月にかけてあさりがよく獲れていたそうです。昔は冷蔵庫などがなく、たくさん獲れたあさりを保存するために、しょうゆや砂糖で甘辛く煮た佃煮が作られるようになりました。それをごはんに入れて炊くようになったのが深川めしのはじまりといわれています。
あさりは日本で1番食べられている貝です。春になると身が大きくなりうま味が増します。潮干狩(しおひが)りなどでとることもでき、ビタミンやタンパク質など多くの栄養素を含んでいます。

以上、今日は深川めしについてお知らせしました。