「不安な気持ちとの付き合い方」（保護者の皆様へ）
子供と関わる大人が自身の不安と上手に付き合い、心の健康を保っていくことが、まず何より大切なことです。今回は、心の健康を保つためのポイントや、お子様とのかかわり方のポイントをご紹介したいと思います。 ＜心の健康を保つポイント＞ １ 一人で子育てを抱え込まないでください …誰かにグチを言ったり、頼めることは人に頼んだりしましょう。 ２ 「今できること」に目を向けましょう …「できないこと」、「できなくなってしまったこと」ではなく、お子様 と一緒に「できること」、「楽しいこと」は何かを考えてみましょう。 ３ ほっとできること、楽しめること、リラックスできること、集中できる ことを大切に …例えば、美味しいお茶を飲む、電話でおしゃべりする、好きな音楽を聴 く、筋肉トレーニングをする等、ちょっとした工夫を生活に取り入れてみ ましょう。 ４ できるだけ手抜きをしましょう …家事等、「今しなくても良いこと」は後回しにする等して、頑張りすぎ ないようにしましょう。 ５ 不安やイライラに蓋（ふた）をしないようにしましょう …気持ちに無理に蓋をしてしまうと、心がさらに疲れてしまうかもしれま せん。信頼できる人に話し、気持ちを受け止めてもらったり、気持ちを分 かち合ったりすることも大切です。 ＜親子でできる「不安」との付き合い方＞ １ お子様が「新型コロナウイルスに対する不安」を訴えてきたら… ・気持ちを否定せず、真剣に耳を傾け、不安を受け止めてあげましょう。 ・「心配になるのは当たり前」と伝えてあげましょう。 ・新型コロナウイルスについて、できるだけお子様が理解できる形で伝え てあげましょう。 ・お子様が予防のためにできることを、具体的に伝えてあげましょう。 ２ お子様に、報道番組等を見せすぎないようにしましょう ・子供は大人に比べて、映像や画像から受けるショックが大きくなりやす いと言われています。 ・報道番組等を視聴するかわりに、のんびりお茶をしたり、一緒にゲーム をしたり等して、お子様と一緒にほっとできる、楽しめる時間をもてる と良いかと思います。 ３ 日常の生活リズム、運動機会を大切に ・朝起きる時間や夜寝る時間を一定にする、日中はカーテンを開けて太陽 光を浴びる、一日のスケジュールを決めて規則正しく生活をすることが 大切です。 ・できる範囲で身体を動かし、体力を維持することも大切です。 ４ お子様がマスクをしないで外に遊びに行ってしまうとき ・「なんでマスクしないの！」、「こんなときに外に出かけて！」と叱る のではなく、マスクをしてくれることや遊びに行くのを我慢してくれる ことで「誰かの命を助けている」ということを教えてあげてください。 ５ 少しの時間でも良いので、「当たり前の親子の日常の時間」をもちまし ょう ・一緒に夕食を食べたりゲームや読書等を一緒にしたりするような日常的 な時間をもつことは、お子様の安心感につながります。 ６ お子様の「日常生活のつながり」を保つ ・今の時代は、ゲームやSNSを通して友達とつながり、一緒に遊んだり話 したりすることができます。このようなつながりを保っていくことは、 お子様の安心感にもつながります。 ・ご家庭でのルールを決めた上で、このようなツールを活用していくのも 良いかと思います。 向山小スクールカウンセラーより 参考資料：大湫病院 「新型コロナウイルスに対する不安」リーフレット ５／１９（火） Let's do your best ! 〜６年生のみなさんへ〜
今朝は雨が降っていますが、雨に負けずに元気に過ごせていますか？ 先生たちは、今日みなさんと電話でお話できることを楽しみにしています。何かあったら、いつでも相談してくださいね。 それでは今日も、お楽しみクイズです。 Let's do your best ! 第１問（写真左） この花の名前は何でしょう？ ヒント１ 向山小の校庭のフェンスの外側にあります。（先週の強風でたおれてしまい、主事さんがテープでしばってくださいました。） ヒント２ ランの仲間で、大きいものでは２ｍくらいにもなります。 ヒント３ 名前には、日本の国歌が入っています。 第２問（写真真ん中） わたしの名前は何でしょう？ ヒント１ 夏に南の国からやってくる夏鳥です。 ヒント２ 飛びながら空中で虫を捕まえます。水面の上を飛びながら水を飲むことができます。 ヒント３ コンビニや家の軒先などに巣を作ります。 第３問 （写真右） 二重とびのポイントは何でしょう？ １ 地面をよく見てとぶ ２ ひざのあたりを見てとぶ ３ まっすぐ前を見てとぶ 正解は、次回の更新でお知らせします。 〜前回のクイズの答え〜 第１問 ヒメツルソバ ヒマラヤが原産地ですが、今では本州から沖縄まで広く分布しています。 第２問 メジロ 目の周り（アイリングと言います）が白いので、メジロ（目白）といいます。 第３問 １ 背筋をのばす 上半身をしっかりのばしたまま体をふると、上手に回転して上がることができます。 外に出たときは、クイズで出された花や鳥を探したり、鉄棒にチャレンジしてみたりしてくださいね。 5/19（火） ２年生のみなさんへ
２年生のみなさん、あつかったり、さむかかったりしていますが、
元気にすごしていますか。 先生たちは、とても元気です。 ２年生の生かつかの学しゅうで、ミニトマトをそだてます。 もうすぐなえがとどくことになっているので、 月曜日、先生たちでミニトマトのなえがうえられるように じゅんびをしました。 さいしょに、チューリップをうえていた土をすてました。 そのあとに、ビニールぶくろに小さいあなをたくさんあけました。 ミニトマトのなえは、ねがふかくはるので、土をたくさんいれるために ビニールぶくろをつかいます。 そして、そのビニールぶくろをたこ糸でしちゅうにくくりつけ 土を入れました。 あさがおのときとくらべると、とても土がたくさん入っています。 なえがきたら、先生たちでうえておきます。 みなさんが、学校にとう校できるようになったら、水やりをしてくださいね。 １年生のときにつかっていたペットボトルがふるくなっている子が多かったので、 この休校中に、５００㎖のペットボトルをじゅんびしておいてください。 
5/18(月） チョッキン パッで かざろう
こんにちは。 きょうはの ごぜんちゅうは でんわを しました。 みなさんの げんきな こえが きけて せんせいたちも げんきに なりました。 きょうは 「チョッキン パッで かざろう」を しょうかいします。 ひだりの しゃしんは、 きょうかしょに のっている きりかたで つくりました。 いろいろな おおきさで つくったり、 いろいろな いろで つくったり、 つなげたりしても すてきですね。 れべるあっぷ！ まんなかの しゃしんは、 じゆうに きって つくった さくひんです。 みなさんは どんなふうに きりましたか？ おって、きって、ひらいたら、 どんな かたちに なるのかな？ たのしみですね。 たくさんつくってみましょう。 みぎの しゃしんは とっても むずかしいですが きれいですね。 みなさんは どのさくひんが いちばん すきですか？ 5/18(月) モンシロチョウのよう虫、だっ走中
元気に育って、うごきまわるので、キャベツの葉からだっ走しているようです。 理科のよこい先生とよし田先生がキャベツの葉を食べてしまう「ヨトウムシ」をくじょしてくれました。 これからどのようにせい長していくのかな。楽しみですね。 5/18(月) ３年生クイズです
３年生のみなさん、おはようございます。
今日は月曜日！１週間のはじまりです。 今週は天気よほうで雨マークも多く、お天気がくずれそうですが、朝のストレッチをしたり、少し体をうごかしたりして、元気いっぱいすごしましょうね。 しゅくだいにも一生けんめいとり組んでいますか？今日は午後に先生から電話がかかってくるので、何かしんぱいなことがあれば教えてくださいね。 ★今日は３年生クイズを５つ出します★ １．和田先生のとくいなスポーツは何でしょう。 ２．山口先生は、何人兄弟でしょう。 ３．田中先生が土曜日に子どもといっしょに作ったおかしは何でしょう。 ４．３年生の向山（そうごうてきな学習の時間）でみんなが育てる生き物は何でしょう。 ５．外国語のじゅぎょうは田中先生とALTの先生でおこないます。そのALTの先生の名前は何でしょう。 答えは２１日木曜日のホームページでアップします。 考えておいてくださいね♪ 新型コロナウィルスについて、お子様と話し合う時の参考にいかがですか。
５/１１に、久しぶりに元気そうな子供たちに会うことができて、とてもうれしかったです。その時に、マスクを手に持っている子供たちがいたので声をかけてみると、「マスクはいやだから、つけたくない。」という答えが返ってきました。
これから暑くなってくると、マスクをつけるのはさらにつらいですよね。ですが学校再開後には、感染予防のため、基本的にマスクの着用をお願いします。 ぜひご家庭でも、新型コロナウィルスの感染予防について話し合い、自分のためにも、周りの人のためにもマスクの着用が大切であることをお子様と確認してください。 写真ですと小さくて読みにくいので、学校のＨＰの配布文書のほけんだよりにも載せます。ぜひ話し合いの時にご使用ください。 保健室より 
Let's do your best ! 〜６年生のみなさんへ〜
月曜日に配布された課題は順調に進んでいますか？ この前のクイズは解けましたか？ １０分間体幹トレーニングはやっていますか？先生たちは、１０分間という短い時間でたくさん汗をかきますが、みなさんはどうですか？ 学校に来たら、またお話を聞かせてくださいね。 それでは今日も、担任の先生から３問クイズを出します。 Let's do your best ! 第１問（写真左） この花の名前は何でしょう？ ヒント１ 学校の池の周りで発見しました。 ヒント２ 本州から沖縄まで広く分布しています。最近、よく見かけるようになりました。 ヒント３ 名前に食べ物の名前が入っています。 第２問（写真真ん中） わたしの名前は何でしょう？ ヒント１ 都会でも見かける「身近な小鳥」です。花の蜜が大好きです。 ヒント２ スズメより少し小さいです。体の上面は黄緑色です。 ヒント３ 目の周りが白いです。 第３問（写真右） 足かけ上がりのポイントは何でしょう？ １ 背筋をのばす ２ 背中を丸める ３ おへそを見る 正解は、また来週お知らせします。 〜前回のクイズの答え〜 第１問 シジュウカラ 「いつも留守」なので「始終 空」→「しじゅう から」というなぞなぞでした。 第２問 アジュガ セイヨウジュウニヒトエ（西洋十二単）とも呼ばれています。 第３問 ２ おへそを見る おへそをしっかりと見ると、体が反らずに上手に回れますよ。 次回のクイズもお楽しみに！ ５年生のみなさんへ
5年生のみなさん、こんにちは。
今日で一週間が終わりますね。今週の課題はどうでしたか？時間にそって行うことができましたか？ 来週の図工の課題では、風神・雷神のびょうぶの絵を見て、気付いたことや考えたことを書いてもらいます。絵をよーく見て、考えてみてくださいね。ちなみに、東京のある場所に行くと、風神・雷神が出迎えてくれます。知っていますか？先生たちは何回か行ったことがあります！最近たくさんの外国の方がおとずれている場所です。分かった人は今度教えてくださいね。 今日は5年生の学習相談日でした。分からないところや先生たちに聞きたいことがある人が来て、一緒に学習を進めました。 22日・29日も学習相談日があります。何か聞きたいことがある人は来てくださいね！９：００〜１６：００までやっています。 明日あさってはお休みです。ゆっくり過ごしてくださいね。みなさんは、休みの日はどのようなことをして過ごしているのでしょうか。 先生たちが休みの日に何をしているか、少しですが紹介したいと思います。何か、みなさんもやってみたいというものがあれば、やってみてください！ 5年1組の先生 最近の休みの日は、本を読んだり、簡単に体を動かしたりしています。小学生の時から読み始めた小説のシリーズがまだ続いているので、楽しく読んでいます。「若おかみは小学生！」や「都会のトム＆ソーヤ」が好きです。みなさんの中にも読んでいる人がいたら、今度その話をしましょう。運動は縄跳びをしています。二重跳びが苦手なので、一生懸命練習しています。連続でできるように、これからも頑張ります。 5年2組の先生 休みの日は、スポーツをしたり、スポーツを見たりしています。でも、最近は、コロナの影響でできていません。スポーツが大好きなので、早くスポーツが日常にある生活に戻ってほしいです。今は、おうちにいる時間が多いので、掃除と料理をよくしています。ちなみに昨日の夜は、サラダと野菜炒めとラーメンを作りましたよ！ 
２年生のみなさんへ
じかんわりにそって、学しゅうする日が２日すぎました。
自分ですすめられていますか。 ぜんかいのホームページで出したクイズは、かんがえてくれたかな。 きょうは、そのこたえをはっぴょうします。 １ばんは・・・こんどう先生 ２ばんは・・・こやなぎ先生 ３ばんは・・・しいはし先生 でした。あっていたかな？ 学校にきたら、みなさんがすきなものも、おしえてくださいね。 ＜おまけ＞ 音がくのきょうか書のさいしょのページの右下に、QRコードがあります。 それを読みとると、けんばんハーモニカをえんそうするときの、 ゆびくぐりやゆびまたぎのえいぞうが見られたり、虫のなきごえが聞けたりします。 金よう日に、音がくのじかんがあるので、じかんがあったら、聞いてみてください。 東京都がダイヘンシン！？
４年生のみなさん、こんにちは！
毎日しょく員室は、かん気をしています。みなさんのお家はどうですか？ いつもはまどを開けるとさわやかな風を感じますが、今日は先生たちのつくえのものが飛んでいきそうになるほど、強い風が入りこんできます。 * * * * * * * * * * さて、前回の記事の生き物は分かりましたか？ 答えは・・・・・・オオカマキリでした！ えい語では、“ウルフマンティス”と言うそうです。かっこいい！ えだについていたものは、オオカマキリの『らんのう』です。 １つのらんのうから、200〜300ひきくらいうまれるそうです。 もし見つけて持ち帰ろうと思ったときは、必ずお家の人のきょかをもらってからにしましょうね！ * * * * * * * * * * 今日の社会の課題「都道府県で遊ぼう」は、どんな仕上がりになったかな？ 東京都を大へん身させてくれたことでしょう。 先生たちも、それぞれやってみました。 いろいろな方こうから見ると、ちがう見え方になりますね！ 東京都のまわりに色をぬったり絵をかいたりすると、もっとはなやかになりますよ！ 【ここで、クイズ！】 あなたのたんにんの先生がかいたものは、どれでしょう？ ⇒ 答えは、６月になって学校にきてからのお楽しみ です(^-^) 今週ものこり１日です。がんばって課題に取り組んでください。 そして土日は、ゆっくり休んでくださいね！ 
モンシロチョウの育ち方
３年生の理科に「こん虫の育ち方」という学習があります。
学校では、モンシロチョウの卵から、よう虫にせい長していますよ。 これからどのように大きくなるか、楽しみですね♪ 
かんさつをしよう
３年生のみなさん、こんにちは。
あつい日がつづいていますが、元気にしていますか？ うえ木ばちに毎日水やりをしていますか。 たいせつに育てていってくださいね。 明日１５日（金）の理科のしゅくだいに「しょくぶつのかんさつをしよう」があります。 出てきたものをよく見て、かんさつしましょう。 なかには、まだ何も出てきていない人がいるかもしれません。 そのばあいは、何かが出てきてから、かんさつカードをかくようにしましょう。 じかんわりを入れかえて、１９日（月）の理科のしゅくだいを先にやっておくとよいですね。 もし２２日（金）までに何も出てこない人がいたら学校によびの種があるので、先生に知らせてくださいね。 写真右：かんさつカードのかきかた 写真左：学校のうえ木ばち。何かが出てきたよ。 
5/14(木) こんなコーナーを作りました
今は、先生方、主事さん方に見ていただいていますが、早く、子供たち、保護者の皆様、地域の皆様にも見ていただきたいです。 学校再開が、待ち遠しいです。 先生方が、ホームページで、子供たちへのメッセージを発信しています。 ぜひ、ご家族でご覧になってください！！ 5/13(水） 植物は、たくましい!!
アサガオのつるのような感じです。 いったいどこから…。 つるをたどっていくと、何と、昇降口のコンクリート部分にある、ふたの一部分を突き破るようにして、つるが出てきていました!! 植物のたくましさに、驚きです! ぺっとぼとるの つかいかた
ぺっとぼとるの じょうろの つかいかたです。
てにもって みずを やることが できます。 ぺっとぼとるを かるくおすと みずが でます。 つちに さして つかうことも できます。 こうしておくと ぺっとぼとるが からになるまで、 かってに みずやりが されます。 はじめのうちは おおめに みずを あげたほうが よいので こまめに みて みずやりを してくださいね。 めがでるのが たのしみですね！ 
あさがおを うえました
あついひが つづいていますね。
しっかりと みずを のみながら すごしていますか？ せんせいたちも あさがおを うえてみました。 まず、 つちに ゆびで あなを あけます。 つぎに、たねを ひとつずつ あなに いれます。 さいごに、 みずを たっぷり やります。 くわしくは おてがみに かいてあります。 おうちのひとと よみながら やってみましょう。 ぺっとぼとると きゃっぷに なまえを かいておきましょう。 
5/12(火） さあ 元気に!!
子供たちに、読んでほしい、知ってほしい、覚えてほしい詩や歌詞を掲示します。 今週は、向山小の先生たちの気持ちを表した詩です。 今は、子供たちと一緒に学校生活を過ごすことができないけれど、再開に向けて、さまざまな準備をしながら、子供たちを待っています。 今週から、各学年、専科の先生が、週2回、子供たちへのメッセージを発信します。 楽しみにしてください。 では、「さあ 元気に」という詩をどうぞ。 さあ 元気に 水内 きくお さあ 元気にいこう 子どもたちは 待っている 朝 教室に入れば 子どもたちの瞳は 輝いている 「おはよう！」 さあ 元気に言おう 子どもたちは待っている 新しいことが 知りたくて 友だちと一緒に 学びたくて 子どもたちは ウズウズしている さあ 元気に学ぼう 子どもたちは 待っている 休憩時間になれば まよわず 一目散に 運動場へ ボールを 片手に さあ 元気に遊ぼう 子どもたちは 待っている おなかが すいたよ 運動 勉強 たっぷり したから さあ 元気に食べよう 子どもたちは 待っている いつも 子どもたちと 一緒に いきたい 教師の 枠をこえて 一緒に歩いて 一緒に伸びよう 子どもたちは 今日も元気だ ４年生のみなさんへ！
昨日は暑い中、課題を取りにきてくれてありがとう！ ひさしぶりにみんなと会えて、少しだけお話もでき、先生たちはとってもうれしかったです。早くみんなと勉強したり運動したりしたいなあ・・・。 課題をたくさん配りました。職員室でも広げてみました。 全部そろっていたかな？ もし足りないものがあったら、学校までれんらくをしてくださいね。 * * * * * * * * * * みんなと勉強することを心待ちにして、ずいぶん前から理科講師の先生が、こんなもの（一番下の写真）を持ってきてくれていました。ゴールデンウイーク明けに、赤ちゃんが産まれましたよ！ さて、ここでクイズです！この生き物は、何でしょうか？ 理科の教科書を見ると答えがわかりますよ！ ⇒ 答えは、木曜日に！ * * * * * * * * * * １日目の課題、おつかれさまでした。無事に終わったかな？ 図工の作品「開くと、あれれ？」は、それぞれ個性が出ているのだと思うと楽しみです。また明日もがんばってくださいね！４年生ファイト！ 【追伸】 昨日宿題を提出してもらった際、誤って何人かの健康観察カード（ピンク色の紙）も一緒に預かってしまいました。お名前のある方にはご連絡させていただきましたが、無記名のものがありました。お心当たりの方は、学校までご連絡ください。お手数をおかけして申し訳ありません。よろしくお願い致します。 
5年生のみなさんへ
５年生のみなさんこんにちは。
昨日は課題を取りに来ていただき、ありがとうございました。皆さんの顔を久しぶりに見ることができて、とてもうれしかったです。「休校中は５年生のみんなに会えないことが一番悲しいね。」と５年生の先生たちは毎日話しています。昨日は少しの時間でしたが、話すことができ、とても楽しかったです。 皆さんからも「早く学校が始まってほしいな。」という声がたくさん聞かれました。少し休校期間が延びてしまいましたが、先生たちはこの間に、学校が始まったらみんなと一緒にどんな楽しいことをしようか考えています。皆さんもぜひ、学校が始まったらどんなことをしたいか考えてみてください。そして学校が始まったら、どんどん意見を出してくださいね！楽しみにしています。 さて、今日から新しい課題が始まりました。今日は、国語、理科、算数、社会でした。課題の行い方は分かりましたか？国語は丁寧な字で視写することができましたか？休校中は時間があるので、もう一度自分の字を見直してみるのもよいかもしれません。ゆっくり書くことを意識すると、きれいな字に近づきますよ！ 明日の課題は、国語、家庭科、算数、道徳です。５年生で新しく学習する、家庭科の自宅学習も始まります。どんな学習をするのか、分からないところもあると思いますが、教科書や家庭科ノートに書いてあることをよく読んで、進めてください。学んだことで、家でできそうなことがあったら、挑戦してみるのもよいかもしれません！ 学習を進めていく中で分からないところなどは、学習相談日などを利用してくださいね。 |
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新1年生保護者説明会(リンク修正済)