今日の豊渓中は５０分６時間授業です。各学年の生徒たちは今日も元気に学習に取り組んでいます。明日は土曜授業。豊渓中学校の生徒たちには、感染症対策、健康管理をしっかり行い、これからも一日一日を大切に過ごしてほしいと思います。

ごはん はがつおの竜田揚げ 切干大根のシャキシャキ炒め かぼちゃの味噌汁 牛乳
今日はかぼちゃについてです。かぼちゃにはβカロテンがたくさん含まれていて、ガンや老化を予防します。ビタミンCや食物繊維も多く、生活習慣病の予防にも役立つのでしっかり食べましょう。

きんぴらご飯 野菜のみそ煮 かき玉汁 牛乳
今日は、卵についてです。卵にはたんぱく質・脂質・鉄・ビタミンなどの栄養素がバランスよく含まれています。特に卵のたんぱく質はとても質が良く「たんぱく質の王様」と呼ばれています。また卵黄の部分には、記憶力や学習に深く関係している「レシチン」が含まれていて、食べると学習能力が向上するといわれています。

　こんにちは。今日の６時間目に、１、２年生の生徒会の後期委員会の委員を決めました。（３年生は、昨日決めました。）先日、生徒会役員が決まり、これで、後期の生徒会として新しいメンバーで活動を進めていく体制が整ってきました。後日行われる、第１回中央委員会と専門委員会を経て本格的な活動が始まります。
　【写　真】　上　段：技術科の授業ではんだ付けの作業をしているとこ
　　　　　　　　　　　ろです。
　　　　　　　中　段：家庭科の授業でクッションを作っているところで
　　　　　　　　　　　す。
　　　　　　　下　段：英語科で、学力向上支援講師とともに少人数指導
　　　　　　　　　　　を行っています。

　こんにちは。今日の放課後に、１０月３０日（土）に実施が予定されています文化発表会に向けて、第３回実行委員会が開かれます。コロナ禍が収束に向かいつつあると言われていますが、油断することなくより実りのある発表会にしようと話し合いが進められています。
　【写　真】　上　段：英語科でのグループ学習の様子です。
　　　　　　　中　段：新しい講師の下、美術科の授業の様子です。
　　　　　　　下　段：体育科の授業でバレーボールをしているところで
　　　　　　　　　　　す。

こんにちは。今日も天気が良くとても暖かい日となりました。本日は令和３年度練馬区連合音楽会が練馬文化センターで行われ、本校の吹奏楽部の生徒が参加しました。例年とは違い、感染症予防のため、４グループに分散しての音楽会でしたが、生徒たちの演奏はとても立派でした。第３学年は今日から面談も始まり、K中ベーシックで学習する３年生の姿も見られました。

シーチキンライス バジルポテト マカロニ入りトマトスープ 牛乳
今日はトマトについてです。ヨーロッパでは昔から「トマトが赤くなると医者が青くなる」と言われ健康維持に役立てられてきました。トマトにはリコピンという、老化やがんなどを予防する効果のある栄養が含まれています。

四川みそ豆腐丼 春雨スープ 柿 牛乳
今日は、豆腐についてです。豆腐は大豆をすりつぶしてこしたものに「にがり」を加えて作られているので、とても消化がよく、栄養が吸収されやすくなっています。豆腐には、体をつくるたんぱく質や骨をつよくするカルシウム、血をつくる鉄などが豊富に含まれています。

今日はとても暖かく過ごしやすい一日となりました。緊急事態宣言が解除になり、豊渓中学校は今日から平常５０分６時間授業となりました。感染症予防については今後も引き続き十分に留意して教育活動を進めていきますので、ご協力の程よろしくお願いします。