今日のメニュー

ひじきごはん、サバの文化干し、からしあえ、むらくも汁、牛乳

　ひじきごはんは、ひじきに鶏肉やニンジン、グリンピースなどの具がたくさん入ったごはんです。ご飯の量は変わらないのですが、具が多い分、大盛りになっています。脂ののったサバを食べながら口へかき込みます。溶き卵の入ったむらくも汁をすすりながら青菜やニンジン、もやしなどが入ったからしあえをつまみます。口の中はさっぱりしてまたひじきごはんをいただきます。口いっぱいにほうばって食べるごはん。日本人の幸せを感じる瞬間でした。

今日のメニュー

練馬スパゲティ、ハニーサラダ、オレンジスフレ、牛乳

　昨日は練馬区内で“練馬大根引っこ抜き競技大会”が開催され、大勢の観客でにぎわったそうで、テレビのニュースでも取り上げられていました。その時に収穫された大根が本日、区内の小中学校に配布され、一斉給食のメニューとなりました。本校では練馬スパゲティに変身。ピンク、レッド、イエローなどが合体した美味しさで、まるで“百獣戦隊ガオレンジャー”のような美味しさです。一つ一つの素材が合体すると×２ではなく、×１０、×２０にも変わっていきます。そのような美味しさを感じました。オレンジスフレもパティシエが作ったようなおいしさで、本校の図書館司書の先生もカンゲキしていました。ハニーサラダは野菜のシャキシャキ感と細く切って揚げたジャガイモのパリパリ感がたまらないおいしさです。練馬スパゲティはご家庭でもぜひためしてください。レシピは練馬区役所のホームページで紹介しています。

　４日(日)に練馬区で練馬大根引っこ抜き競技大会が開催されていましたが、本校では現在家庭科の授業でご近所の農園の協力をいただき、大根の収穫体験を２年生の家庭科で行っています。大根は青首大根で“三太郎”という品種だそうです。練馬大根や三浦大根は大きさや形が違っていて素人には抜きにくいそうなのですが、青首大根は簡単に抜けて、味も一般的に食べなれていておいしいそうです。引っこ抜いた大根を葉を落とさないよう、新聞紙にくるんでビニール袋に入れて持って帰ります。今日は寒いのでおでんやふろふき大根にして食べると最高です。ブリ大根もいいですね。お宅でも楽しみながら食べていただければと思っています。

　５日(月)朝、生徒会朝礼が行われました。いつものように生徒会本部、各委員会から１１月の活動報告、１２月の活動計画についての話がありました。生徒会本部では１月に行われるＵＮＩＣＥＦ募金への協力について呼びかけが行われ、また学校生活では階段、廊下の右側通行の徹底についての呼びかけが行われました。最近しばしば階段等でぶつかる事故がおこっているとのことで事故防止を呼び掛けるお話でした。給食委員会からは今週行われる完食キャンペーンについての説明があり、給食を残さないようにしようとの呼びかけも行われました。

　１２月１日(木)から７日(水)まで１２月の三者面談が始まりました。１年生は４月に入学してから本日のまでの学校生活の様子を２年生も学校生活や来年以降の進路などについてもお話させていただきます。３年生はいよいよ大詰めということで卒業後の進路について具体的なお話を詰めさせていただきます。教室前の廊下で進路についての本を真剣に読む姿も見られていよいよ本番に突入したなという感じがしてきました。担任の先生と話し合い、最終的には本人とご家庭で進路を決めていただきます。まもなく冬休みです。体調に気を配りながら学校生活を受験勉強を行っていきましょう。

　三者面談が始まりましたが、３年生は並行して入試での面接練習も始まっています。面接試験等がある学校を受験する生徒に校長先生、副校長先生が直に指導をしてくれて、良かった点や修正すべき点についてアドバイスをしてくれます。初めて面接をする生徒もいて、とても緊張した面持ちで面接練習に取り組んでいました。

今日のメニュー

麦ごはん、キハダマグロの照り焼き、かぶの甘酢漬け、吉野汁、牛乳

今日は「カジキマグロ」の予定でしたが、「キハダマグロ」に変更して使用しました。
キハダマグロは、漢字では「黄肌マグロ」と書きます。ひれが鮮やかな黄色で、体の色も黄色を帯びている事からこのような名前がつきました。
身は桃白色をしており、ツナ缶の材料にもなります。
あっさりした味なので、魚が苦手な人でも食べやすかったようです。

今日のメニュー

ビビンバ、トックスープ、フルーツポンチ、牛乳

　学校給食もいつの間にか国際化して、韓国料理やメキシコ料理などが当たり前にメニューとして登場するようになってきました。まさしく給食のグローバル化が進んでいるようです。今日の給食はビビンバとトックスープで韓国を代表する料理です。ビビンバとは混ぜごはんで、野菜や肉が混ぜ込まれていてとてもおいしいです。お鍋で焼いておこげをつけるとさらに美味しいです。そこへトックというお餅の入ったスープを流し込みます。今日はとても寒いので体にしみます。昔“宮廷女官チャングムの誓い”という韓国ドラマを見ていてその中でさまざまな韓国料理が出てきたのを思い出しました。主演のイ・ヨンエさんとてもきれいな女優さんでした。

　３０日(水)、３年生は卒業アルバム用の写真撮影を行いました。全クラス校庭に集合して４階階段の窓から全クラスの写真撮影。続いてクラスに戻ってクラスごとの写真撮影を行っています。みんな楽しそうに写真撮影を行っていました。

今日のメニュー

まいたけごはん、厚焼き玉子、太平燕(タイピーエン)、牛乳

　まいたけごはんはまいたけの味が染みていてとても美味しいです。スープとして飲む太平燕は、熊本県の郷土料理。塩味でイカやエビの入ったスープにニンジンなどの野菜やお米で作った麵が入っていて、寒い日にはＶｅｒｙ Ｇｏｏｄな料理でした。厚焼き玉子も甘くてごはんにはＢｅｓｔ Ｍａｔｃｈでした。

　３０日(水)朝、２年生は学年朝礼を行いました。この日は桑波田先生からいのちの大切さについてお話がありました。先生はペットのハムスターが病気になり、自分が何もできなかったことを取り上げて、いのちの大切さについてお話をしてくれました。先日ふれあい月間の取り組みとしてふれあいアンケートが実施され、いくつかの問題でいやな思いをしている人がいて、その点についての指導も行いました。人の心の中は見えません。だからこそ相手がどう思うのか、どう感じるのかといったことを相手の立場に立って考えられる人間に成長してほしいという思いを込めてのお話でした。

今日のメニュー

麦ごはん、白身魚の紅葉焼き、ひじきサラダ、いものこ汁、牛乳

　魚はタラ。白身にマヨネーズソースに擦りおろしたニンジンが混ざっていてとてもおいしいソースです。私はひじきサラダも混ぜて食べてしまいました。いものこ汁は大根、里芋、ニンジン、ゴボウなどの根菜が入ったお汁でおすまし風に味付けされていました。厚揚げや豚肉も入って具沢山、こちらもおいしくいただきました。

　毎週火曜日は生徒会の役員が昇降口に立ってエコキャップの回収を行っています。２９日(火)も生徒会の役員さんが登校する生徒にエコキャップ回収への協力を呼び掛けていました。以前にお知らせしたようにたくさんのエコキャップを集め、寄付することでポリオワクチンを発展途上国の子供たちに届けることができます。家でエコキャップを集めて保管し、学校へ届けてくれれば、世界の子供たちを助けることができます。ぜひこれからもご協力をお願いします。

　２９日(火)朝、１月２０日(金)に実施される今年度最後の第３回英語検定テストの受付が行われていました。１月ということで３年生はほとんどが受検せず、１．２年生が中心の受検になります。練馬区では公費で１回だけ受検することができるので、うまく活用して受検している人が多くいます。英語検定は３年次の入試でもプラスに扱われることが多いので、失敗を恐れずに、ぜひ多くの人が受検してみてください。合格すると自信にもつながります。チャレンジしてみましょう。“いつやるの？今でしょう。 ”

今日のメニュー

サトイモのカレーライス、海藻サラダ、柿、牛乳

　今日のカレーはサトイモを使ったカレー。２時間目から廊下に立ち込める匂い。思わずお腹が鳴ってしまいます。香辛料が少しきいていて少しスパイシー。カレーを食べた後、海藻サラダを一口、ニンジン、もやし、キュウリに海藻が入っていて髪の毛にもよさそう。柿は正岡子規の“柿食えば鐘が鳴るなり法隆寺”の歌を思い起こさせます。実際には薬師寺だったようですが・・・古の奈良の都を思い出させました。

　ニュースでも話題になっていた都立高校のスピーキングテスト。約７５０００人の生徒が２７日(日)都内の高校を会場に一斉に受検しました。本校の生徒は大部分が都立石神井高校で受検をしたようで、予定していた生徒は全員受検を無事行い、２８日(月)晴れ晴れとした顔で学校に登校していました。中にはこれで受検が終了したかのような生徒もいて、気の緩みが少し心配されますが、おおかたの生徒は次に向けて顔が引き締まっていました。今週木曜日(１２／１)から３年生は最後の三者面談が行われます。再びコロナが流行しているようで、体調管理、感染症予防に気を配りながら１月、２月の本番に備えていきましょう。

今日のメニュー

ダイスチーズパン、あさりのチャウダー、野菜のペペロンチーノソテー、牛乳


　今日のチャウダーはあさりのむき身がそのまま入ったチャウダーで、あさりそのものの食感が感じられおいしかったです。チーズパンをちぎってチャウダーに浸して食べます。口の中にチーズとチャウダーのクリームが広がって北海道の大地の味がします。野菜のペペロンチーノはコーンに青菜、キャベツ、ベーコンが入っていている割には味はさっぱりしていてチャウダーにはいい箸休めでした。寒い日には温かいシチュー、最高のごちそうです。

　
　今年から実施される都立高校のスピーキングテストが２７日(日)に実施されます。その前日指導を６時間目の時間を使って行いました。初めての実施ですので、間違えがないように持ち物、交通手段、服装などについて丁寧に指導しました。本校の生徒はほとんどが石神井高校が会場になります。当日は１２時１５分から開場になるとのことで遅れないように気をつけて行ってください。

　
　２５日(金)昼休み、突然の緊急放送「訓練　訓練　火災が発生しました。」との副校長先生の声。西理科室で発生して先生たちが初期消火をしているとのこと。生徒たちはその間に中央階段、東階段を使ってグランドに避難。避難開始から点呼完了まで４分２０秒ほどで避難することができました。避難時もおしゃべりをすることなく、静かに、グランドに出ると避難場所まで走って避難することができました。副校長先生からもよくできていましたとのお褒めの言葉をいただき、少しうれしくなりました。いざという時に備えてこれからも真剣に訓練は続けていきたいと思っています。

　１１月２７日(日)令和５年度の都立高校受検に関する英語スピーキングテストを開催します。１２時１５分入室開始です。内容については下記の青文字をクリックしてください。なおその際にパスワードが必要になりますが、パスワードについては学校連絡メールで３年生各ご家庭にお知らせしますのでご確認ください。

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　　中学校英語スピーキングテストについて(ESATーJ)