今年も体育で柔道の授業が始まりました。３年生はすでに授業が始まっていて、１．２年生もこれから始まります。その為の柔道着販売が２０日(木)〜２１日(金)放課後Ｉ組棟前で行われます。本日２０日(木)は１年生に対する販売で、明日２１日(金)は２年生に対する販売が行われます。柔道着を着た凛々しい姿を早く見たいものです。柔道については高校の体育でも使う学校があるので、大切に保管しておいてください。ケガのないように柔道の授業もみんなで楽しみましょう。

　７月に行われた進路説明会に引き続き、２１日(金)６時間目に３年生と保護者を対象とする第２回の進路説明会を開催しました。最初に校長先生からの挨拶が行われ、続いて進路主任による本年度の高校入試制度について都立、私立に分けてお話をさせていただきました。都立の入試については今年もオンラインでの出願が行われ、早目の準備が必要になること、期日を守って書類の提出をお願いしますなどのお話をさせていただきました。１０月２８日(金)から三者面談も始まります。面談前に各ご家庭で生徒とよく相談をして面談に臨んでいただければと思っています。また学校見学、説明会への出席もして、面談にお越しください。

今日のメニュー

鶏豆きのこカレーライス、さつまいもサラダ、牛乳

　今日は朝から廊下にカレーの匂いが立ち込めてもう大変。４時間目にはどのクラスもお腹をグーグー言わせた腹ペコあおむしだらけ・・・チャイムと同時にスタートダッシュ、まるで馬娘プリティダービーのようです。いつもより早く用意をして給食開始。ただ今日の給食には生徒の苦手なきのこと豆類が入っていて少し心配。でも栄養士さんの話ではどのクラスもたくさん食べていて、毎日カレーにしようかしらとの話でした。さつまいものサラダもよい箸休め、デザートのリンゴに蜂蜜がかかっていれば『秀樹　カンゲキ！！』と叫びたいところでした。

　
　２１日(金)１時間目、正門前にかわいいお客様が来校しました。ご近所のさくら保育園の先生と園児の皆さんです。この日は定例の避難訓練ということで、みんなで石神井中学校まで避難をしに来ていました。かわいい頭巾をかぶって手をつないで、０歳児は先生がおんぶをして避難していました。とても可愛くて、帰る時にはみんなでバイバイをして帰りました。さくら保育園は区立の保育園です。このように保育園とも常日頃から連携をして教育活動を行っています。　　　

　毎年家庭部ではご近所の農家に出かけて野菜の収穫体験を行っています。ここの所、天気の悪い日が多くて中々出かけることができませんでしたが、２０日(水)放課後ようやく晴れて、農業体験に出かけることができました。今日は大根掘りです。大きな大根ですとうまく抜けないのですが、農家の方に抜き方を教わってやってみると簡単に抜くことができました。大根はお家でも大喜び、おでんやお鍋料理にいれて食べたいと思います。寒い夜には最高です。

今日のメニュー

ごはん(コシヒカリ)、ヘルシー酢豚、スイミータン、牛乳

　今日のご飯は新潟産『コシヒカリ』です。粘り、つや、香りなどバランスが取れていて、日本で一番作付けされているお米だそうです。一口食べてみると食べなれた噛み応え、甘味が口の中に広がります。おかずはヘルシー酢豚、酢豚ですが鶏肉と豆腐を賽の目に切って揚げてあるもの入っていて、これはこれでおいしかったです。スイミータンは中華味の卵スープ、スープの中にコーンが入っていてとても甘くておいしいです。ごはんと一緒に食べると絶妙のバランス。今日もおいしくいただきました。３日間新米の食べ比べをしましたが、それぞれおいしくいただきました。私は１日目の『ゆめぴりか』に一票入れたいと思いました。

今日のメニュー

ごはん(あきたこまち)、ししゃもフライ、華風大根、さつま汁、牛乳

今日のご飯は『あきたこまち』秋田と言えば小野小町、壇蜜、佐々木希など美人のふるさととして有名です。『あきたこまち』も色白でツヤツヤしていておいしそうです。ただ食べてみると昨日の『ゆめぴりか』よりも硬い感じがしました。ししゃものフライにソースをたっぷりかけて一かじり。ししゃもは骨を気にせず食べられるので生徒たちもおいしそうです。華風大根は大根の漬物がゴマ油に付け込まれていてこれはこれでおいしかったです。サツマイモの入ったさつま汁。なぜか私のお椀にはさつまいも入っていませんでした。残念です。こちらも汁には甘味がしみ出ていておいしくいただきました。私は昨日の『ゆめぴりか』が好きです。

今日のメニュー

ごはん、ひじきふりかけ、韓国風肉じゃが、根菜のごま汁、牛乳



　今日からお米の食べ比べが始まりました。１日目は北海道産『ゆめぴりか』です。粘り強く、もちもちとした食感が特徴です。今日のご飯は麦も粟も入っていないので、とてももちもちしていました。噛むとお米本来の甘味が広がります。ひじきのふりかけをかけて食べるとより一層おいしさが口一杯に広がります。一昔前は、北海道ではお米が採れない、採れてもおいしくないなどと言われていましたが、品種改良が進んでとてもおいしいブランド米が作れるようになりました。マツコ・デラックスさんや日本ハムのビックボス(新庄剛志さん)がテレビでさかんに宣伝もしています。適度の水分を含んだお米はとてもおいしいです。これにコチジャンが入った肉じゃがを食べて、大根・ごぼう・ニンジンなどを入れたごま汁をすすります。身も心も温まって今日も一日過ごすことができました。
明日は『あきたこまち』になるそうです。

今日のメニュー

五目チャーハン、のりあげくん、広東スープ、牛乳

　先日『孤独のグルメ』という番組で主人公の井之頭五郎がインドネシアンのチャーハン(ナシゴレン)を食べていました。いつもあの食べっぷりに圧倒されてしまうのですが、ふとチャーハン食べたいなと番組のようになってしまい、レンズを引かれる思いがしました。ところが気持ちが通じたのか何と休み明けの月曜日、給食のメニューが五目チャーハンでした。卵、チャーシュー、レンコン、グリンピースなどが入ったチャーハンを一口口の中に入れます。もうそれだけで口の中は舞踏会。そこに鶏肉で作ったのりあげくんを一かじり、そしてトロミのある広東風のスープをお思いっきりずーズーズー。・・・至福の時です。頭の中でエンディングの五郎のテーマが流れてきました。

　
　１７日(月)朝、後期生徒会役員および各委員会委員長・委員への認証式がｍｅｅｔを使って行われました。最初に校長先生から会長はじめ役員への認証状が手渡され、続いて各委員会が呼ばれ、委員が起立した後、代表の委員長に認証状が手渡されました。認証状が手渡された後は、校長先生からこれからの生徒会の活躍と期待についてお話があり、新しい役員を代表して新生徒会長から決意表明が行われ、最後に前期生徒会長と各委員会委員長から挨拶が行われて認証式は終了しました。旧委員の皆さん、本当にご苦労様でした。そして新しい生徒会役員・委員の皆さん、さらなる活躍を期待しています。

　１４日(金)は避難訓練も行われました。本来は校庭への避難を予定していましたが、この日は、あいにくの天気とグランドコンディションでしたので、廊下への避難と点呼・報告という形に変更して訓練を実施しました。放送と同時に生徒たちは教室の机の下へ避難、頭を守ることを一番に行動しました。揺れが終わると廊下に避難、点呼をして全校生徒の所在を確認してこの日の訓練を終了しました。生徒たちは驚くほど静かに避難訓練に参加していました。

　合唱コンクールも終わり、３年生は再び受験モードになってきました。１４日(金)６時間目、総合の時間を使って入試面接についての学習を行いました。最初にＶＴＲを見てＶＴＲの中に出てくる生徒の面接の様子についてみんなで意見を出しました。続いて田村先生が生徒の代表と舞台上で実際の面接の様子を披露し、生徒の答えに対する改善点についてお話をしていただきました。実際の面接はかなり緊張してしまいますが、慌てないで落ち着いて答えるようにすることと、失敗しても失敗への対応の仕方などを見ているので落ち着いて答えて行けば大丈夫です、などのアドバイスをしていただきました。

　１３日(木)は本校の二大行事である合唱コンクールが練馬文化センター大ホールで開催されました。雨がパラつく中６００名を超える生徒が文化センターに集合し、盛大に催すことができました。今年は保護者の皆様にもご参観いただき生徒たちの合唱を聞いていただきました。平日のため参観できなかったご家庭もあることと思いますのでギャラリーに合唱コンクールの様子を掲載いたしました。ぜひご覧ください。下の青文字をクリックすると見ることができます。

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令和４年度　合唱コンクールの様子

　１３日(木)の合唱コンクールではＩ組も大活躍。全員で『新しい世界へ』を合唱、途中手拍子も入れるパフォーマンスで、最高に盛り上がりました。終わった時には鳴りやまないほどの拍手が続き、合唱コンクールで一番の盛り上がりをみせました。その時の様子をギャラリーに掲載しますのでご覧ください。

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　Ｉ組合唱コンクールの様子

今日のメニュー

麦ごはん、生揚のみそ炒め、春雨スープ、牛乳

　今日の給食はとてもヘルシー、お肉の代わりに豆腐でタンパク質をとります。生揚にキャベツが入った炒め物はみその味がご飯によく合います。口いっぱいにほうばってよく噛み、春雨スープで流し込みます。春雨のツルンとした食感はなんとも言えません。寒くなる時期に暖かい春雨スープは心にしみます。今日も無事完食完了。

　先日ある小学校から励ましのメールをいただきました。ありがとうございました。これを励みにさらに充実した内容になるように工夫していきたいと思います。

　１２日(水)午後は明日１３日(木)に行われる合唱コンクールについての前日指導を行いました。練馬駅までの行き方や服装などについて先生方から指示があり、最後に３年実行委員から明日に向けての決意表明が行われました。明日は雨が予想されています。傘なども忘れないように準備をしておきましょう。さあーいよいよ明日は本番。みんなでベストを尽くし、思い出に残る合唱コンクールにしていきましょう。

今日のメニュー

鶏ごぼうごはん、真鯛の唐揚げ、大根のみそ汁、菊花みかん、牛乳

　今日は国産農林水産物等販路新規開拓緊急対策事業として愛媛県産の真鯛４３ｋｇを無償で提供していただきました。本当にありがとうございます。お寿司かお刺身でいただきたいのですが、学校給食では生ものは出せません。そこで塩味の唐揚げにしていただきます。
　鯛の唐揚げということでお頭付きを想像していましたが、おっとどっこい、そうは甘くはありませんでした。６００人以上の給食にお頭付きの鯛は出せません。今回は骨を外して身を賽の目に切って唐揚げにしてありました。外はパリッと仕上げ中はフワッとしていてとてもｄｅｌｉｃｉｏｕｓです。骨を気にしなくていいのでパクパク食べられます。３つぐらいつまんだ後ごはんをいただきます。こちらも鶏とゴボウが絶妙の味を出しています。思わず口に運んでかき込みます。ごはんの茶わんを持ったまま、右手でみそ汁の茶わんを持ってズズズーと汁をすすります。口一杯に鯛、鶏、ゴボウ、大根の味が広がってまるで鹿鳴館!!１３時１０分のチャイムと同時にガラスの靴を忘れて給食も終わりました。鯛の唐揚げ最高でした。!!

　８日(土)は学校公開でした。３００名を超える保護者の皆さんに参観いただきありがとうございました。この日は授業と並行して２年→I組→１年→３年の順で合唱コンクールのリハーサルを行いました。体育館の舞台を使って、保護者の皆さんにも公開し、たくさんの皆さんに見ていただきました。音が合わなかったり、音量が足りなかったりとまだまだ改善すべき点は多くありますが、今日、明日と練習を重ねて、当日はベストな合唱を生徒みんなでめざしています。平日ですが、多くの保護者の皆さんに練馬文化センターまで足を運んでいただければと思っています。生徒たちの輝く姿をぜひご覧ください。　　　

　
　７日(金)Ｉ組は練馬文化センターで行われた八校合同文化発表会に参加してきました。今年の演目は『　Ｉ ｗｏｒｌｄ　〜新しい世界へ〜　』というもので、ダンス、ダブルダッチ(縄跳び)、ボディパーカッション、歌などを交えたミュージカルのような内容を演じました。毎日少しずつ練習していくのですが、中々うまくまとまりません。試行錯誤しながら当日を迎えました。当日はみんな緊張しましたが、練習してきた成果を十分発揮して演じることができ、達成感が込み上げてきました。見学に来られた保護者の皆さんご多用の中、本当にありがとうございました。今回の演劇を通じて私たちもまた一つ生徒たちが成長したのではないかと感じています。参加した皆さんお疲れさまでした。

今日のメニュー

きのこクリームスパゲッティ、にんじんドレッシングサラダ、ブルーベリーマフィン、牛乳

　今日は練馬区大泉産の小麦『さとのそら』を使ってマフィンを作りました。マフィンの中には小平産のブルーベリーが入っています。日本の小麦自給率は１３％と極めて低く、貴重な小麦を使っての給食です。
　きのこクリームスパゲティはきのこよりもあさりやエビ、イカなどのシーフードが入っていてとても美味しく、おかわりしたいくらいでした。サラダはにんじんのドレッシングでこちらも酸味が効いていてｖｅｒｙ ｇｏｏｄです。最後にブルーベリーマフィンを食べながら牛乳を飲んで今日も完食いたしました。