スキー移動教室第２日、今日は全日(午前・午後)スキー実習です。天候は今日も晴れ、陽があたらないときは寒いですが、みんな元気に実習に参加しています。

スキー移動教室第二日、朝食の時間です．全員が食堂に集まり、みんなでおいしくいただきました。

スキー移動教室第二日、６時３０分起床、６時５０分に朝礼を行いました。スキー実習も今日からは１日行います。全員で体操を行いました。

　こんにちは。２年生はスキー移動教室２日目です。病気、けがもなく皆元気で予定どおり実施しています。
　１年生、３年生は平常の５時間授業です。

夕食後、午後７時から体育館でレク係によるレクリエーションを行いました。学年全員で行い、とても楽しそうでした。

スキー移動教室第一日のスキー実習を終えて宿舎に戻り、入浴後、１８時から食堂で夕食をいただきました。

スキー移動教室第一日、天候はとてもよいです。午後の実習の様子をご覧ください。

スキー移動教室第一日、初めてのスキー実習でとまどう姿も見られましたが、みんな、一生懸命に練習に取り組んでいます。

スキー移動教室第一日、スキー実習班に分かれて、いよいよ練習開始です。まずは担当のインストラクターとのあいさつです。スキー板をつける前にスキー靴がしっかり履けているか、一人一人確認していました。豊渓中の生徒たちには、けがをせず一歩一歩上達してほしいと思います

スキー移動教室第一日、武石番所ヶ原スキー場で３日間のスキー実習です。開校式で実習班担当のインストラクターの先生の紹介です。

　宿舎からゲレンデまでバスで向かいます。開校式の様子です。とても良い天気で、青空の下での実習です。

　予定より少し遅れて１０時４５分に宿舎に到着しました。開校式の後、皆で昼食をいただきました。一日目の昼食メニューは焼肉丼です。たくさん食べて元気をつけ、スキーへ出発です。

　こんいちは。２年生はスキー移動教室中ですが、１年生と３年生は６時間の平常授業です。落ち着いて授業に取り組んでいます。

　1月１７日、豊渓中学校２年生は、「武石」へスキー移動教室に向かいました。今朝は予定どおり７時３０分に出発することができました。朝早くから多くの保護者の方々にお見送りに来ていただきまして感謝申し上げます。

今日の献立
・チーズパン・メンチカツ・ゆでキャベツ・牛乳・ミネストローネ

今日は、「メンチカツ」に入っている豚肉についてです。豚肉には、筋肉など体をつくる働きのたんぱく質や食べ物が体の中でエネルギーに変わるのを助ける働きをするビタミンＢ１が多く含まれています。ビタミンＢ1が不足すると「だるい」「疲れやすい」などの症状がでてきます。豚肉パワーを取り入れて元気に活動しましょう。

今日の献立
・ご飯・手作りふりかけ・筑前煮・牛乳・野菜の甘味噌和え

今日は、ちりめんじゃこについてです。ちりめんじゃこは、いわし類（片口いわし・まいわし・うるめいわし）の稚魚を水揚げ後、釜で塩茹でし、天日に干して乾燥させたものです。せいろに広げて干す様子が絹織物の縮緬（ちりめん）に似ていることからこの名がついたそうです。カルシウム・ビタミンＤなどが豊富に含まれ、頭からしっぽまで丸ごと食べられる健康に良い食品です。今日のふりかけに入っているので食べてみてください。

今日の献立
・きびご飯・ぶりの照り焼き・牛乳・紅白なます・きりたんぽ汁

今日は「ぶりの照り焼き」の『ぶり』についてです。ぶりは冬の寒い季節が旬で、脂がのっておいしい魚です。出世魚ともいわれ、大きくなるにつれて名前が変わります。ワカナ→ツバス→ハマチ→メジロ→ブリと呼び名が変わっていきます。ぶりの脂肪は血管と血液をきれいにしてくれる働きがあるので、生活習慣病の予防にとても効果があると言われています。ぜひ、冬の魚の味覚を楽しんでみてください。

今日の献立
・チキンライス・牛乳・バシルポテト・ポトフ

今日は、「バジルポテト」のバジルについてです。バジルはシソ科の一年草でイタリア料理には欠かせない“ハーブ”の王様です。日本ではバジリコとも呼ばれています。バジルにはさわやかな強い香りがあり、パスタやピザ・サラダによく合います。またバジルには整腸作用や抗菌作用、免疫力をアップさせる働きがあるといわれています。

　こんにちは。今日は、平常時程で、１、３年生は５時間授業ですが、２年生は６時間授業です。2年生は、明日から始まるスキー移動教室のための事前指導を行うためです。２年生にとっては、中学生になって初めての宿泊行事です。２泊３日の予定で練馬区の施設ベルデ武石で行います。病気やけがなどせず、スキーを大いに楽しんできてほしいと思っています。
　【写　真】　上　段：理科で、「電流の性質」についての授業をしてい
　　　　　　　　　　　るところです。
　　　　　　　中　段：美術科の授業で、３月に行う校内作品展に向け
　　　　　　　　　　　て、作品の製作をしているところです。
　　　　　　　下　段：英語科の授業で、学力向上支援講師、ALT（外国
　　　　　　　　　　　語指導助手）とともに少人数指導を行っていま
　　　　　　　　　　　す。

　学校公開（3）に続いてお知らせいたします。
　【写　真】　上・中　段：「百人一首大会」の表彰の様子です。
　　　　　　　下　　　段：練馬区内の中学校の生徒会役員が、「魅力あ
　　　　　　　　　　　　　る学校づくり」についてオンラインで話し合
　　　　　　　　　　　　　っている様子です。