もうすぐ運動会 6年![]() ![]() ![]() ![]() 動きの設計図となるコンテを読むことから練習を始めました。 教室前の廊下には、同じ歩幅で歩く練習をするために テープが貼ってあります。 完成までもう少し。 下級生に見せたい最高学年の姿を思い描いて頑張っています。 もうすぐ運動会 5年![]() ![]() ![]() ![]() もっと腰を低く! 直線をきれいにしよう! 掛け声、力強く! かっこよく見せるための動きを追求しながら 練習が進んでいます。 もうすぐ運動会 2年![]() ![]() ![]() ![]() 羽を広げている79わのつばめたち。 Vの字に隊形を変化させると クラスによって正面が変わります。 もうすぐ運動会 1年![]() ![]() ![]() ![]() 元気に踊る1年生。 手を振るたびに手首に着けたクラスカラーの花がゆれて かわいらしい振り付けです。 大きな円になるのも上手になってきました。 もやし![]() ![]() もやし炒め 609キロカロリー もやしは緑豆の種子を発芽させた新芽です。畑ではなく、暗い工場のなかで生産されています。安くていろいろな料理に使えるもやしは、給食でもよく使われています。食物 繊維がたっぷりです。 アスパラガス![]() ![]() ポークビーンズ アスパラサラダ 597キロカロリー 国産のアスパラガスは5〜6月にかけてが旬です。旬とはその食材がたくさん採れておいしくいただける時期のことです。旬のものをいただきながら、自然の恵みに感謝しましょう。 さば![]() ![]() おひたし 豚汁 600キロカロリー サバは青魚とよばれる魚の一種で、良質なたんぱく質に加えDHAがたっぷりと含まれています。DHAは血流をよくする働きがあり、脳を活性化させ記憶力をよくする効果があると言われています。 じゃこ![]() ![]() 大根と鶏肉煮 さつまいもサラダ 644キロカロリー 魚は良質のたんぱく質が豊富で、魚に含まれるDHAやEPAなどの脂は脳の発達に良いと言われています。近年、日本人が食べる魚の量は減っています。魚を食べましょう! メロン![]() ![]() ウエーブワンタンスープ くだもの(メロン1/16) 587キロカロリー 今日のメロンは熊本県でとれた、アンデスメロンです。メロンはきゅうりやすいかの仲間で、5月から7月にかけてたくさん収穫されます。高級なイメージがありますが、最近では生産量が増え、以前よりも安価になりました。 もうすぐ運動会 4年![]() ![]() ![]() ![]() 特に、グループそれぞれが違った表現をするエアーバンドのパートは、どんな動きになるのか楽しみです。 もうすぐ運動会 3年![]() ![]() ![]() ![]() 3年生の表現は花笠を持って踊ります。 体育館では、腰を落として花笠を大きく動かす練習をしていました。 校庭での練習では、交互に立ったりしゃがんだりして、一人一人の動作が際立つような工夫をしています。 避難訓練集団下校(低学年)![]() ![]() ![]() ![]() 近隣で火事が発生した場合や、不審者情報が入ったときなどを想定し、1・2年生が避難訓練として集団下校をしました。 列の間を空けないように前の人にしっかりとついていったり、横断歩道では右・左・右をしっかり見てから渡ったり、先日の交通安全教室で教えてもらったことを守って下校していました。 ひじき![]() ![]() ひじきの煮物 利休汁 589キロカロリー 「ひじきをたべると長生きする」と言われるほど、ひじきはビタミンやミネラルがたっぷりです。ビタミンやミネラルは体の調子を整えてくれる栄養素です。 きりぼしだいこん![]() ![]() 切り干し大根サラダ 624キロカロリー 大根を細く切って乾かしたものが切り干し大根です。干すことで栄養価が高まり、長く保存できるようになります。独特のにおいがありますが、煮物やあえ物などいろいろな料理に使えます。 スペインの料理![]() ![]() スペイン風オムレツ ソバ・デ・アホ(スペイン) 595キロカロリー スペインは南ヨーロッパにある国です。闘牛やフラメンコが有名です。オリーブの栽培が盛んでオリーブオイルやにんにくをベースにした料理が特徴です。海の幸を使ったパエリアは有名ですね。 ごはん![]() ![]() ジャンボシュウマイ 具だくさんのみそ汁 601キロカロリー 日本各地では5月から6月にかけて田植えが行われ、秋になるとおいしいお米が収穫できます。コシヒカリやあきたこまちなどたくさんの種類がありますが、今月の給食では秋田県産のまっしぐらという種類のお米を使用しています。 タッカルビ丼![]() ![]() 野菜スープ 616キロカロリー タッカルビは鶏肉と野菜を甘辛いタレで味付けした朝鮮半島の料理です。「タッ」は鶏肉、「カルビ」はあばら骨を表す言葉で骨の周りの鶏肉料理という意味です。油であげた芋が入っていて人気の献立です。 くきわかめ![]() ![]() 茎わかめのきんぴら 味噌汁 614キロカロリー 普段、私たちが食べているわかめはうすくて柔らかい部分です。わかめの芯の部分が「くきわかめ」です。コリコリとした食感で栄養もたっぷりです。 ぶたにく![]() ![]() 豚肉のコチュジャン炒め 中華風コーンスープ 611キロカロリー 豚肉は給食でもよく使う食材です。豚肉は他の肉や魚に比べ、ビタミンB1が多く含まれています。ビタミンB1は「疲労回復のビタミン」と言われ、夏バテの防止や集中力を高める効果があります。 ミネストローネ![]() ![]() ミネストローネスープ 593キロカロリー ミネストローネは「具がたくさん入ったスープ」という意味でイタリアの料理です。今日はベーコン、鶏肉、セロリー、たまねぎ、にんじん、じゃがいも、きゃべつ、トマトなど10種類以上の具材を使ってつくりました。 |
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