2月8日 給食キムチチャーハンは、醤油を少量入れて炊飯します。白菜キムチは汁を切り、漬け汁で豚肉を炒めています。キムチは炒めすぎると味が落ちるので、軽く炒める程度に止めています。 スープのごま油は、卵を入れると、はじいて混ざらなくなってしまうので、早めに入れています。ごま油を入れ、デンプンでとろみをつけ、最後に溶き卵を流し入れています。 ワンタンの皮は、カラッと揚がっていました。 2月7日 給食麦は押し麦を使用しています。押し麦は米粒麦よりも食物繊維が多く含まれています。 今日の肉じゃがは、牛肉を使用しています。とても軟らかい肉でした。 のりとツナのサラダは人気のあるメニューです。磯の香りが口中に広がる、酸味を抑えたサラダです。 2月6日 給食今日は丸のままのカボチャを使ったオムレツです。カボチャは火が通りにくいので、予め蒸してから使用しています。まず、釜で卵の3分の1量と具を加熱します。卵が半熟程度のなったところで、型に入れ、その上から残りの卵液を足して、スチームコンベクションオーブンで焼いています。 スープはウインナーソーセージが入っているので、その分、塩の量を加減しています。 2月3日 給食今日は節分なので、大豆の入ったご飯を準備しました。大豆は青大豆を使用しています。 まだまだ寒い日が続いているので、具だくさんの温かい汁物を、なるべく提供できるように心掛けています。 デザートはココア味のシュトーレンです。ココアには鉄分が含まれているので、集中力が高まります。1個ずつ均等に分けて、丸め、紙皿に入れて焼きます。焼き上がったシュトーレンの上からは、粉雪のように粉糖を1つずつかけていきます。 2月2日 給食生揚げのチリソース煮の生揚げは、スチームコンベクションオーブンで別に加熱をしてから、仕上がり直前に釜の中に加えます。余分な油もとれ、煮崩れも防ぎます。 もやしのごまだれサラダは人気のある献立です。ごまだれドレッシングは、給食室で作っていますが、ネギを多めの油で半ば揚げる状態で調理したりなど、見えないところで手間暇をかけています。 2年生『ピンクTシャツ』の取り組み
生徒たちからの発案で「Love&Peace」をマーキングしたピンクTシャツを着用し、いじめ撲滅をみんなで考え、実践する取り組みを始めました。保護者様のご理解とご協力を頂き感謝申し上げます。
2月1日 給食今日のいちごは「きらぴ香」です。「きらぴ香」は静岡県内限定生産のいちごです。 「きらぴ香」はサイズが大きく、やや長めの円錐形をしています。名前のように果皮はキラキラとしています。静岡県生まれの「紅ほっぺ」や「章姫系統を受け継いでいます。甘くフルーティーな香りとやさしい酸味の上品な味わいです。2017年に品種登録された、新しい品種です。 1月31日 給食カレーの場合、タマネギの一部を飴色になるまで炒めますが、ハヤシライスの場合は、そこまで炒めません。 今日のご飯は、ターメリックライスです。色が均等になるように、きっちりと1釜ごと計測しています。 今日のリンゴゼリーは、リンゴ缶を入れています。 1月28日 給食ジャージャー麺は、最も人気のある献立です。 麺は、ごま油と米ぬか油を合わせた物をまぶし、スチームコンベクションオーブンで蒸しています。 たれに使用している野菜類は全てみじん切りなので、苦手な野菜も苦もなく食べられます。 トッピングするもやしと胡瓜は茹でて冷まし、ボールに入れて別出しをしています。 今日のフルーツポンチは寒天入りです。学校給食では衛生上の観点から、寒天は缶詰を使用しています。果物も缶詰を使用していますが、シロップは給食室で作っています。シロップは加熱をし、温度確認をしてから冷まして使用しています。 1/28学校公開・生徒作品展
今年は、体育館での開催です。
美術部員共同制作作品は、作品展後にデイサービスセンターに寄贈されます。 がんばれ3年生
後輩がメッセージを作成しました。
3年生は、「オ〜」と喜んでいました。 1月27日 給食揚げパンのきな粉は、給食室で乾煎りをしてから使用しています。給食室から、香ばしい香りが辺りに漂っていました。学校給食では、揚げパンにきな粉などをまぶす際に使用する砂糖は、衛生面から当日に開封し使い切るものを使用します。ごまも同様に使い切りのものを使用しています。 クラムチャウダーは、あさりの水煮を使用しています。臭みが残らないように、ワインをふりかけ、更に下ゆでをしてから使用しています。あさりは鉄が多いので、成長途上にある中学生には積極的に摂ってほしい食品です。 1月26日 給食中華丼には、豚肉の他に、あさりやイカの魚介類、ショウガ、白菜、にんじんなどの野菜に、干し椎茸やきくらげのキノコ類と多くの食品が使われています。ショウガは加熱をすると体の芯から温めてくれる作用があります。また、デンプンでとじているので、ごはんにかける「あん」は冷めにくくなっています。気温が低いこの時期には、体に嬉しい料理です。 学校給食では、さつまいもの皮は剥いてから使用します。皮むきから、均等の大きさに切り、素揚げをし、からめる蜜作りまで全て、給食室で実施しています。皆さんよく食べていました。 1月25日 給食今日は、練馬区から提供された、練馬区産の「にんじん」を使った献立です。 キャロットライス クリームソースは、「にんじん」を加え味をつけたご飯の上に、熱々のクリームソースをかけたものです。クリームソースの具は、鶏肉、ハム、たまねぎ、マッシュルーム、そして「にんじん」です。ご飯の上からかけますが、ゆるめにできているので、ご飯によくからまり、食べやすくなっています。 キャロットソースサラダは、ミキサーにかけて、ペースト状になった「にんじん」をベースにしたドレッシングのサラダです。ペースト状になった「にんじん」は、カボチャの裏ごしのように、黄色みがかっています。 今日のゼリーは乳製品を使わず、豆乳を使用しています。 1月24日 給食今日の「きび」は、「もちきび」を使用しています。白いご飯に、小さな黄色いきびは、お花のようです。 肉豆腐は、すき焼きのような料理です。豆腐は別に茹で、最後に他の具と合わせて火を通します。ゆであがった豆腐の温度も、料理の仕上がりの温度も確実に計測しています。 サラダのじゃがいもは、カリカリになるように揚げた後、他の野菜と温度が同じになるように、冷却しています。野菜の上に紙を敷き、その上にポテトを配缶しているので、食べ終わるまで、カリカリ感が失われません。 1月23日 給食小松菜と春雨炒めの春雨は、ボイルをして、仕上がり直前に混ぜ合わせるので、かたまらずにツルツルとした食感に仕上がっています。皆さんとてもよく食べていました。 さつまいもは、学校給食では皮を剥いて使用します。また、加熱の加減で芯が残っていたり、崩れたりしてしまうので、火を止めるタイミングが難しい食品です。味噌のしょっぱさが、さつまいもの甘みをさらに引き出していました。 1月20日 給食今日のうどんは、京都の郷土料理の「衣笠丼」のご飯を、うどんに変えた料理です。油揚げの入っためんつゆを、溶き卵でとじた汁で食します。 「もやしのごまだれサラダ」は人気のある献立です。手作りのごまだれドレッシングは、ただ単に油と調味料を混ぜるのではなく、ネギを揚げるよう炒めたものを使います。ちょっとした一手間を加え、更においしく食べやすくなるよう工夫をしています。 「お菓子な生卵」は、白身をリンゴゼリーで作りました。「お菓子な目玉焼き」の白身部分は牛乳寒なので、寒天で固めていますが、リンゴゼリーはアガーで固めています。アガーなので、なめらかな食感に仕上がります。リンゴジュースはストレートタイプを使用しています。 練馬区立中学校生徒作品展2
コロナ禍開催のため、台面展示は技術科、壁面展示は美術・家庭科でした。特別支援学級も含めて展示作品数等工夫していました。
参観頂きました皆様、ありがとうございました。 練馬区立中学校生徒作品展1
2年ぶりに開催されました。期間中4千名弱の来館者がありました。
1月19日 給食ふりかけは、かつお節と海苔で作っています。かつお節を香りが出るまで乾煎りし、そこに調味料を加えて煮、最後に海苔を加えます。調理作業は単純ですが、かつお節の煎り加減、調味料を入れるタイミングと合わせ方、海苔を入れるタイミングなど、経験も仕上がりに大きな位置を占めています。今日のふりかけは、ダマにならず、さらさらな仕上がりになりました。 肉じゃがのじゃがいもは、固くなく、煮崩れをしない程度の固さで提供しています。 |
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