だいこんもち![]() ![]() 大根もち たまごスープ 597キロカロリー 練馬区と言えば「ねりまだいこん」ですが、現在は生産量が少なく貴重な野菜です。今日は大根をすりおろして粉を混ぜて焼いただいこんもちを作りました。中国の料理です。 6月は食育月間![]() ![]() いんげん豆のトマト煮 593キロカロリー 6月は食育 月間です。「食育」とは食べ物に関することや、選ぶ力を身につけ、正しい食生活を実践できる人を育てることです。 ドライカレー![]() ![]() じゃがベー炒め 633キロカロリー 今日は月末カレーの日です。今月はドライカレーにしました。豆や野菜をたっぷり使ったスパーシーなカレーです。干しブドウやトマトも入っています。 運動会<2>
全力を出し切りました!
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 運動会<1>
応援ありがとうございました!!
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 運動会応援メニュー![]() ![]() キャベツ炒め 味噌汁 589キロカロリー 明日は運動会です。皆さんが勝負に勝つように、今日の給食は「チキンカツ」にしました。しっかり食べて、早寝早起きをし、明日は全力を出して頑張りましょう。 もうすぐ運動会 6年![]() ![]() ![]() ![]() 動きの設計図となるコンテを読むことから練習を始めました。 教室前の廊下には、同じ歩幅で歩く練習をするために テープが貼ってあります。 完成までもう少し。 下級生に見せたい最高学年の姿を思い描いて頑張っています。 もうすぐ運動会 5年![]() ![]() ![]() ![]() もっと腰を低く! 直線をきれいにしよう! 掛け声、力強く! かっこよく見せるための動きを追求しながら 練習が進んでいます。 もうすぐ運動会 2年![]() ![]() ![]() ![]() 羽を広げている79わのつばめたち。 Vの字に隊形を変化させると クラスによって正面が変わります。 もうすぐ運動会 1年![]() ![]() ![]() ![]() 元気に踊る1年生。 手を振るたびに手首に着けたクラスカラーの花がゆれて かわいらしい振り付けです。 大きな円になるのも上手になってきました。 もやし![]() ![]() もやし炒め 609キロカロリー もやしは緑豆の種子を発芽させた新芽です。畑ではなく、暗い工場のなかで生産されています。安くていろいろな料理に使えるもやしは、給食でもよく使われています。食物 繊維がたっぷりです。 アスパラガス![]() ![]() ポークビーンズ アスパラサラダ 597キロカロリー 国産のアスパラガスは5〜6月にかけてが旬です。旬とはその食材がたくさん採れておいしくいただける時期のことです。旬のものをいただきながら、自然の恵みに感謝しましょう。 さば![]() ![]() おひたし 豚汁 600キロカロリー サバは青魚とよばれる魚の一種で、良質なたんぱく質に加えDHAがたっぷりと含まれています。DHAは血流をよくする働きがあり、脳を活性化させ記憶力をよくする効果があると言われています。 じゃこ![]() ![]() 大根と鶏肉煮 さつまいもサラダ 644キロカロリー 魚は良質のたんぱく質が豊富で、魚に含まれるDHAやEPAなどの脂は脳の発達に良いと言われています。近年、日本人が食べる魚の量は減っています。魚を食べましょう! メロン![]() ![]() ウエーブワンタンスープ くだもの(メロン1/16) 587キロカロリー 今日のメロンは熊本県でとれた、アンデスメロンです。メロンはきゅうりやすいかの仲間で、5月から7月にかけてたくさん収穫されます。高級なイメージがありますが、最近では生産量が増え、以前よりも安価になりました。 もうすぐ運動会 4年![]() ![]() ![]() ![]() 特に、グループそれぞれが違った表現をするエアーバンドのパートは、どんな動きになるのか楽しみです。 もうすぐ運動会 3年![]() ![]() ![]() ![]() 3年生の表現は花笠を持って踊ります。 体育館では、腰を落として花笠を大きく動かす練習をしていました。 校庭での練習では、交互に立ったりしゃがんだりして、一人一人の動作が際立つような工夫をしています。 避難訓練集団下校(低学年)![]() ![]() ![]() ![]() 近隣で火事が発生した場合や、不審者情報が入ったときなどを想定し、1・2年生が避難訓練として集団下校をしました。 列の間を空けないように前の人にしっかりとついていったり、横断歩道では右・左・右をしっかり見てから渡ったり、先日の交通安全教室で教えてもらったことを守って下校していました。 ひじき![]() ![]() ひじきの煮物 利休汁 589キロカロリー 「ひじきをたべると長生きする」と言われるほど、ひじきはビタミンやミネラルがたっぷりです。ビタミンやミネラルは体の調子を整えてくれる栄養素です。 きりぼしだいこん![]() ![]() 切り干し大根サラダ 624キロカロリー 大根を細く切って乾かしたものが切り干し大根です。干すことで栄養価が高まり、長く保存できるようになります。独特のにおいがありますが、煮物やあえ物などいろいろな料理に使えます。 |
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