今日の献立
・ごはん・筑前煮・牛乳・茎わかめの炒め煮・夕焼けゼリー


今日は「茎わかめの炒煮」です。くきわかめはミネラルを中心に栄養素が豊富です。
マグネシウムやヨウ素カルシウムなど豊富にふくまれています。生のくきわかめが一番栄養素が摂れますが手頃な価格で手に入るカットわかめでも十分に栄養が摂れるので朝のお味噌汁などに入れて摂るようにしましょう。

今日の献立
・カラフルピラフ・牛乳・パセリポテト・和風ベジタブルスープ

今日は、「パセリポテト」のじゃがいもについてです。じゃがいものふるさとは、南アメリカのペルーとボリビアにまたがるチチカカ湖の周りです。日本には江戸時代にインドネシアのジャカルタから長崎県に伝わりました。ジャカルタは、昔「ジャガタラ」と呼ばれていたので、「ジャガタラいも」が短くなり、「じゃがいも」と呼ばれるようになったそうです。

今日の献立
・中華丼・牛乳・華風野菜・スイートポテト


日は、スイートポテトのさつまいもについてです。
さつまいもにはビタミンCが多く含まれています。いも類の中のビタミンCは、熱にも強く壊れにくいので、たくさんとることができます。また、さつまいもは食物繊維が多いことでも知られています。食物繊維は腸をきれいにしてくれるお掃除屋さんです。秋の味を味わって食べましょう。　

　今日の「学校の様子」に続いて、「連合音楽会」の様子を写真でお知らせします。
　

　こんにちは。今日は、練馬文化センターで、練馬区中学校連合音楽会が行われています。本校では、吹奏楽部が参加しています。日頃の活動の成果を発揮してくれていることと思います。
【写　真】　上　段：英語科の授業で、カードゲームをしているところで
　　　　　　　　　　す。
　　　　　　中　段：理科の授業で、グループごとに探究実験をしている
　　　　　　　　　　ところです。ここでの実験の成果は、文化発表会で
　　　　　　　　　　発表します。
　　　　　　下　段：体育科の授業で、バレーボールの練習をしていると
　　　　　　　　　　ころです。

２年生のライフプランニングの授業がありました。２年生の総合の時間の取組として毎年ソニー生命の方に来校しご指導をいただいています。
９名のライフプランナーの方に各グループに入っていただき、人生設計のシミュレーションしていただきました。
生徒たちはお金の大切さを学ぶとともに、自分たちを育てていただいている保護者の方々に感謝の気持ちをもった授業となりました。

　こんにちは。１０月に入りましたが、まだ残暑が続いている毎日です。週の始まりの今日は、生徒会朝礼を行いました。ここでは、新たに選出された生徒会の会長、副会長など役員５人の紹介を行い、それぞれ一人一人が決意を述べました。その後、東京都の水泳競技会に参加した上位入賞生徒、練馬区連合陸上競技会に参加した生徒の上位入賞生徒の表彰をそれぞれ行いました。
　【写　真】　上　段：生徒会朝会の様子です。
　　　　　　　中　段：理科の授業で、「物体の動き」の実験をグループ
　　　　　　　　　　　ごとに行っているところです。
　　　　　　　下　段：英語科の少人数の授業で、ALT（外国語指導助
　　　　　　　　　　　手）を交えてそれぞれ対面で会話の学習をしてい
　　　　　　　　　　　るところです。

修学旅行第３日、新幹線のぞみ号は１４：４５に京都駅を出発し、１６：５７に東京着の予定です。その後，班でまとまって、池袋駅を経由して地下鉄成増に１８：００到着予定です。地下鉄成増駅で解散となります。よろしくお願いします。

修学旅行第３日　１４：００から京都駅で閉講式を行いました。先生や添乗員さん、看護婦さん、カメラマン、そして、実行委員より、話がありました。

修学旅行第３日午前中は班別のタクシー行動です。京都のベテランの運転手さんが、班で計画したコースを案内してくれます。生徒にとっては、タクシーの運転手さんに説明をしてもらいながら見学ができ、とてもよかったです。天気もとてもよかったです。昼食も班ごとに取り、京都駅に１３：４５集合しました。

修学旅行第３日朝食の様子です。みんな元気です。

修学旅行第３日　宿舎「元奈古」の朝食の様子です。

　こんにちは。今日は３年生は修学旅行３日目。本日が最終日です。
学校は平常６時間授業です。２年生は２８日から３０日まで３日間、英語の４技能（リーディング、リスニング、ライティング、スピーキング）テスト「ＧＴＥＣ」に取り組んでいます。今日はスピーキングテストをしています。

修学旅行第２日　夕食の様子です。豊渓中学校の生徒たちには明日もしっかり行動してほしいと思います。

修学旅行第２日　班別行動の様子をご覧ください。

就学旅行第２日班別行動の様子をご覧ください。

班別行動中の様子です。

奈良の宿舎を出発です。

今日は奈良の宿舎から京都の宿舎までの全日、班別行動です。各班が時間をかけて計画したコースをもとに、班員が協力して京都の名所を巡ることになります。今まで準備してきたことを発揮してしっかり行動してほしいと思います。

今日の献立
.ご飯・鯖の辛味焼き・牛乳・ひじきサラダ・カボチャの味噌汁

今日はさばについて紹介します。さばにはEPAと言う栄養が含まれています。EPAは血液をサラサラにする働きや血管を柔らかくする効果・ガン予防にも期待がされています。苦手な人もいるかと思いますが、一口は食べてみましょう。