防災フェスタには、本校からたくさんの中学生がボランティアとして参加してくださいました！
ご来場者へのお土産の準備とそれを手渡しする様子です。

練馬区が主催する防災フェスタが光が丘第一中学校を会場に本日（９月３日）開催されました！
開会式が終わるといよいよ、区民の方々のご来場が始まりました！

ハヤシライス
牛乳
野菜のペペロンチーノソテー
りんごゼリー





　「りんご」は人類が食べた最古の果物で、起源は約８０００年前とされています。１６世紀以降に欧米での生産が盛んになり、日本では明治時代から本格的に栽培が始まりました。栄養価が高く、食べやすいため、世界中で好まれています。欧米では「１日１個のりんごは医者を遠ざける」と言われてきました。それは、１日１個のりんごで医者がいらなくなるほど、りんごは健康にとってよい食べ物だという意味です。りんごポリフェノールは、動脈硬化を抑制する作用、花粉症やアトピー性皮膚炎などのアレルギー症状を抑える作用、むし歯の原因となる歯垢形成酵素の働きを阻止する作用、肌を白くする作用などが知られています。