昼休みには、なわとびカードの検定に取り組んでいる子がいました。低学年の子が、体育委員会の児童に数を数えてもらい合格すれば大きなシールがもらえます。シールが励みになって頑張っていました。シールをもらい、「ありがとうございました。」としっかりお礼を言う２年生がいたので褒めてあげました。

　今日は１日、なわとびデー。３校時は１〜３年生、４校時は４〜６年生を対象になわとび教室を行いました。スポーツクラブのインストラクターの先生に講師をお願いして指導していただきました。
　なわとびは、跳ぶのだけれど、足だけでなく手での回し方も大切ということで、まずは、いろいろな回し方を教えていただきました。腕を大きく回すのではなく、手首を上手に使うのがポイントです。
　次は、跳び方。跳ばなくても縄を跳ぶことができる回し方の体験から、高く跳びすぎるのではなく、軽く力を使いすぎないジャンプの仕方を教えていただきました。
　短い時間の中でしたが、先生のお話や実際にやってみたことの中からヒントにして自分のめあてに向かって頑張ってほしいと思います。

　なわとび月間中の中休みはリズムなわとびに取り組みます。音楽に合わせて朝礼台上の体育委員会の技をお手本にして跳び続けます。５分間の中に途中休憩をはさみますが、なかなかの運動量です。今日は寒かったので体が温まりました。

・牛乳
・ごはん
・スタミナ炒め
・キムチトックスープ
今日から１２月です。急に寒くなりましたね。
気温差で体調を崩さないように１日３食バランスよく食べて元気にすごしましょう。
今日の給食には、豚肉、にんにくやしょうが、にら、キムチ、味噌など身体を温め健康にすごすために大切な食材がたくさん使われています。

　今日から１２月。今月はなわとび月間です。
　今朝の体育朝会では、体育委員会の児童がなわとびの技の説明とリズムなわとびのやり方について説明してくれました。
　説明に合わせてお手本を示す児童の跳び方が上手で一つ終わるたびに拍手が起こりました。今日から中休みはリズムなわとびを中心に行います。なわとびは全身運動でとてもいい運動になります。寒い冬こそなわとびをやって温まりましょう。